Un studiu realizat de Harvard Medical School a constatat că femeile care au băut frecvent mai multe pahare de apă carbogazoasă îndulcită prezintă un risc cu 35% mai mare de boli cardiovasculare. Rezultatele au rămas neschimbate chiar și după luarea în considerare a unor factori precum stilul de viață pasiv, creșterea indicelui de masă corporală, fumatul, consumul de cantități mari de alcool și alimentele bogate în grăsimi.
Cardiologii amintesc că sifonul îndulcit și băuturile carbogazoase sunt alegeri dietetice nesănătoase și ar trebui reduse la minimum. Potrivit experților, consumul regulat de băuturi carbogazoase crește semnificativ riscul de a dezvolta boli de inimă la femei. Studiul a acoperit 88 de mii de femei cu vârste cuprinse între 34 și 59 de ani.
Medicii subliniază că sucurile pentru mașini, sodă dietetică și fructe, care includ îndulcitori, calorii necarbonatate și băuturi carbogazoase, sunt deosebit de dăunătoare. Autorii studiului avertizează că utilizarea acestor băuturi s-a dublat în ultimii 30 de ani, în special în rândul adolescenților.
- Băuturile îndulcite sunt dăunătoare pentru rinichi
- Băuturile răcoritoare carbogazoase îndulcite sunt rele pentru inimile femeilor -
- Băuturile îndulcite înrăutățesc riscul obezității
- Au impus o taxă pe băuturile carbogazoase - vezi unde
- Un studiu a legat băuturile îndulcite de moartea prematură