Partajare

beneficiile

Astăzi vă vom surprinde, dar articolul pe care vi l-am pregătit este extrem de util

Cineva a crezut odată că nu poți bea decât ceai cu lămâie, dar adevărații iubitori de cafea știu că o felie de lămâie acră într-un espresso puternic sporește uneori efectul băuturii revigorante.

„Pentru a nu răni nimic, beți o băutură puternică dimineața, aduce un beneficiu maxim și, dacă puneți o felie și o felie de lămâie în cafeaua de dimineață, nu veți avea egal”, spun medicii și se pare că nu are rost să le conteste opinia.

Cafeaua răcoritoare și revigorantă cu lămâie și-a luat numele dintr-un motiv: Italia este locul său de naștere sau, mai bine zis, marea Roma. Acolo îl beau încet și literalmente în fiecare colț, iar pentru prepararea ei folosesc doar fasole naturală, suc de lămâie proaspăt stors și zahăr.

De ce anume lămâie? Sucul de lămâie are o proprietate unică - reduce efectele negative ale cofeinei asupra corpului, astfel încât cafeaua oferă un rezultat remarcabil după o zi grea de muncă și te ajută să te trezești dimineața devreme fără niciun impact negativ.

DE CE CAFELE DE LAMĂ ESTE UTILĂ

Cafeaua cu lămâie este bună atât pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută, cât și pentru cei care suferă de migrene cronice. În același timp, cofeina micșorează vasele de sânge nu brusc, ci cât mai delicat posibil, afectând ușor corpul.
Cei care muncesc din greu, dorm puțin și suferă în general de o lipsă de vitalitate vor beneficia, de asemenea, de reîncărcarea cu energia unei băuturi puternice de lămâie. Espresso funcționează mai bine când este băut dimineața devreme și la 40-60 de minute după micul dejun și după-amiaza.

Cofeina stimulează sistemul nervos central, crește circulația sângelui, normalizează procesele metabolice și elimină toxinele din organism. Combinația acestor factori face ca cafeaua să fie un remediu excelent pentru răceli și dacă adăugați suc de lămâie la băutură, efectul vindecător va crește semnificativ.
Cafeaua cu lămâie este utilă și pentru cei care suferă de lipsa poftei de mâncare. Cafeaua menține stomacul leneș și produce mai multe sucuri digestive și este mai bine de utilizat după masă și întotdeauna cu o felie de lămâie.

Deoarece cafeaua în compania sucului de lămâie ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice și a toxinelor din organism, consumul moderat al acestuia are un efect benefic asupra sănătății și aspectului pielii.

Cafetierele adaugă o picătură de alcool, ghimbir, miere și chiar smântână la cafea, dar personal prefer rețeta clasică a unei băuturi revigorante, a cărei pregătire adecvată garantează o plăcere de neuitat.

7 g cafea organică măcinată
30 ml apă curată
5 ml suc proaspăt de lămâie
coaja unei lămâi, tăiată în spirale subțiri
zahăr după gust

Faceți cafea pe aparatul de cafea. Dacă nu aveți unul în bucătărie, folosiți o cafetieră turcească sau normală
Strângeți cu grijă sucul de lămâie. Asigurați-vă că nu există fructe în el
Se toarnă zeama de lămâie în cafeaua preparată, se ornează cu coajă și se adaugă zahăr după gust. Bucură-te de cafeaua ta!

Fanii celui mai puternic espresso cu lămâie nu se pot teme de rău pentru sănătate, deoarece medicii spun că combinația dintre cafea naturală și lămâie acră este extrem de utilă. Cafeaua cu lămâie este o adevărată descoperire pentru cei care iubesc cofeina în cantități mari. Luminoasă și creativă, această cafea va deveni o tradiție plăcută a dimineții

Ați încercat espresso cu adăugarea unui ingredient atât de neobișnuit? Împărtășiți-vă impresiile în comentarii și nu uitați să le spuneți prietenilor despre articol.