Acasă »Blog» Articole »Beneficiile nebănuite ale roșiilor

Beneficiile nebănuite ale roșiilor

Roșia este o delicatesă minunată, proaspătă, care și-a luat locul cuvenit în bucătăria noastră. El este invitat pe tot parcursul anului la masa noastră și sub diferite forme este prezent în rețeta gospodăriilor și restaurantelor bulgare. Perioade lungi de producție de roșii, chiar și în climă nefavorabilă, din cauza serii.

Știai însă că roșiile au alte beneficii?

100 de grame de legume roșii delicioase conțin doar 17 calorii. Grăsimea este de numai 0,2 grame. Carbohidrați - 3,9 grame. Roșiile conțin, de asemenea, vitamina A, vitamina C, magneziu, calciu și fier. Potasiul este de 237 miligrame. Și, după cum știm, este extrem de bun pentru inimă și de aceea este cunoscut sub numele de „mineralul inimii”. Ajută la reglarea echilibrului apei din organism, ajutând rinichii să funcționeze corect. Potasiul este extrem de util pentru curățarea corpului și afectarea alergiilor. Oferă oxigen creierului și astfel promovează o bună gândire clară. Inamicii potasiului sunt zahărul, cafeaua și diureticele.

Aveți hipertensiune arterială? Mănâncă roșii. Cumpărați o seră, plasați-o undeva convenabil și începeți cursurile de tomate. Sera vă va oferi un ciclu lung de producție. Vei lucra în aer liber, în aer liber = activitate fizică, în aer curat, și mai bine pentru inimă.

Antioxidanții fac, de asemenea, parte din bogata compoziție benefică a roșiilor. Pentru a activa licopenul liposolubil, condimentează legumele cu grăsime, de preferință ulei de măsline.

Beneficiile nebănuite

Datorită beneficiilor menționate mai sus conținute în roșii, este extrem de potrivit pentru diverse proceduri cosmetice. Masca de roșii albeste și înmoaie. Tăiați, puneți feliile roșii pe față, lăsați-o să stea, spălați-vă. Gata! Piele radiantă în cel mai scurt timp. Legumele sunt bune și pentru părul tău - o mască cu piure ajută la recâștigarea nuanțelor naturale, pe lângă hrănirea și îndepărtarea excesului de clor, care usucă părul.

Consumul de suc de roșii ajută la curățarea toxinelor și a diferitelor toxine și a radicalilor liberi din organism.

Un leac minunat pentru mahmureală este cocktailul Bloody Mary, a cărui parte principală este sucul de roșii. Adăugați și vodcă, sos tabasco, piper negru și sare și un voal! Durerea de cap este o amintire îndepărtată și, datorită vitaminelor, corpul începe să curețe alcoolul.

Aveți vase de cupru care și-au pierdut luciul? Frecați-le cu sos de roșii. Se vor aprinde ca noi. Oxidul de cupru dispare rapid sub influența acidului și a sării de roșii.

Interesant este că baia cu sos de roșii ajută la îndepărtarea mirosului de scunchiuri de la tine sau de la animalul tău de companie. Din fericire, în latitudinile noastre nu cresc animale puturoase, dar frumoase.

În sfârșit, să ne amintim un fapt: în secolul al XVII-lea, oamenii din Marea Britanie credeau că roșia era otrăvitoare. Astăzi, desigur, aceste credințe asociate legumelor roșii sunt un lucru din trecut.

Dacă sunteți convins de utilitatea roșiilor și ați decis să subliniați leguma utilă, atunci asigurați-vă că producția sa este curată. Acest lucru ar oferi un beneficiu maxim de legumele roșii. Creșteți-l singur, în propria dvs. seră - sera hobby, fă-ți propria seră sau unul standard, sau cumpărați-l de la un producător nativ cu tradiții dovedite și sere industriale.
Aveți nevoie de sfaturi și consultări suplimentare? Nici o problemă. Noi suntem aici pentru tine.