Kate Middleton urmează o dietă sănătoasă
Stilul de viață activ al lui Kate Middleton nu s-a schimbat prea mult după ce s-a alăturat familiei regale. Acest lucru se datorează cel mai probabil alimentației sale sănătoase pline de legume, fructe și proteine slabe. Mama a trei ani, în vârstă de 38 de ani, are un palat plin de angajați care au grijă de ea. Dar ducesa de Cambridge are o abordare foarte practică atunci când vine vorba de bucătărie.
De fapt, ea preia cea mai mare parte a gătitului prințului William, prinților Louis și George și prințesei Charlotte. Potrivit bucătarului regal Caroline Robb, care a lucrat la Palatul Kensington de mai bine de două decenii, Kate este obișnuită să gătească singură, deoarece a crescut într-o familie obișnuită în care nu avea ajutoare.
Middleton însăși a confirmat acest fapt în 2016. Apoi glumește că William este încă obișnuit să-l gătească, dar el nu are de ales. „De aceea sunt atât de slab”, a spus prințul. Se pare că ducesa preferă o dietă sănătoasă care să conțină produse incluse în protocoalele regale.
Pentru a-și începe ziua liber, Kate Middleton pornește blenderul și face un smoothie cu spirulină, varză, matcha, spanac, salată română, coriandru și afine. Interesant este că Megan Markle își începe ziua în același mod, dar își face smoothie-uri de mere, varză, spanac, lămâie și ghimbir.
Potrivit Daily Mail, ducesa de Cambridge urmează o dietă organică bogată în antioxidanți. Ea se bazează pe salate și fructe de sezon pentru a-și menține silueta. Unele dintre preparatele preferate ale lui Middleton sunt salatele de pepene verde, gazpacho, fructe de pădure și tabouleh. „Kate are deja o siluetă perfectă, dar în acest fel are grijă și de pielea ei”, a declarat o publicație o sursă regală.
Cina de familie
Când vine vorba de cine de familie, Kate Middleton se bazează adesea pe pui fript. Potrivit unei rude a familiei regale, acesta este preparatul perfect pentru prinții William, George și Louis și prințesa Charlotte. Pe lângă pui, ducesa mai are un atu ascuns - un pui cu curry. Cu toate acestea, ea se abține să o gătească des, deoarece soțul ei a recunoscut că nu îi plac foarte mult mâncarea picantă.
Kate Middleton adoră să gătească pentru ea și familia ei. Instagram/kensingtonroyal
- Meniul regal al lui Kate Middleton - Tialoto
- Ce ar trebui să știe fiecare bucătar atunci când pregătește mâncare pentru persoanele care suferă de alergii HACCP
- Ce cauzează mătreața la bărbați și tratamentul acesteia • Aveți grijă de dumneavoastră și de părul dumneavoastră
- Ce este o foarfecă de păr fierbinte - profesioniști și Împotriva procedurii • Aveți grijă de dvs. și de părul dvs.
- Dieta Kate Middleton