calorii

Cafeaua poate ajuta o persoană să piardă în greutate și să evite diabetul de tip 2, ajutând la arderea excesului de calorii

Cafeaua poate ajuta o persoană să piardă în greutate și să evite diabetul de tip 2, contribuind la arderea excesului de calorii, a raportat Daily Mail, citând oamenii de știință britanici. Experții de la Universitatea din Nottingham susțin că consumul unei cești de cafea activează grăsimile brune - țesutul adipos activ care arde zaharuri și grăsimi pentru a încălzi corpul. Este diferit de țesutul adipos alb, care face oamenii să arate grăsimi.

Oamenii de știință și-au testat teoria în laborator cu nouă voluntari sănătoși cu vârsta medie de 27 de ani, a raportat BTA. Nu li s-a permis să exercite sau să bea alcool, alcool sau droguri cofeinizate timp de nouă ore înainte de teste, pentru care au primit un pahar de nescaf sau apă. Au fost apoi scanate când cofeina a început să funcționeze.

"Știm din cercetările anterioare că grăsimile brune se află în principal în zona gâtului. De aceea am făcut poze de îndată ce persoana a băut cafeaua pentru a vedea dacă grăsimile brune se încălzesc", a explicat prof. Michael Simmonds. Încălzirea înseamnă că țesutul este activat și începe să ardă grăsimi.

Rezultatele sunt pozitive. Cercetătorii încă nu au stabilit dacă cofeina acționează ca stimulent sau dacă cafeaua conține un alt ingredient care activează țesutul adipos maro.