când

Cercetările arată că copiii și adolescenții care au conversații regulate despre sex și relații cu părinții și tutorii sunt mai puțin susceptibili de a-și asuma riscuri cu sănătatea lor sexuală și sunt mai predispuși să fie sănătoși și protejați. Deci, nu este niciodată prea devreme sau prea târziu pentru a începe conversații cu copilul dvs. pe aceste subiecte.

De îndată ce copiii învață să vorbească, îi puteți învăța părți ale corpului lor. De îndată ce încep să contacteze alți copii, îi puteți învăța a-i respecta pe ceilalți și vorbește despre sentimentele lor. Aceste conversații pun bazele unei sexualități și relații sănătoase într-o etapă ulterioară.

Deci, cum întreții o conversație adecvată vârstei? Totul se rezumă la ce detalii veți include. De exemplu, dacă un copil de 5 ani întreabă „Ce este nașterea?”, Poți răspunde: „Atunci copilul iese din corpul mamei”. Dacă un copil de 10 ani pune aceeași întrebare, răspunsul dvs. poate conține mai multe detalii și începe cu „După nouă luni de creștere în uterul mamei, bebelușul iese din vagin”.

Nu vă faceți griji dacă copilul dvs. este la liceu sau liceu și nu ați început încă să vorbiți cu ei despre aceste subiecte. Nu este niciodată prea târziu și există multe modalități de a începe conversațiile. Doar nu încercați să vă recuperați dintr-o dată - poate fi confuz. Este mai bine să purtați conversații foarte scurte în timp. Cel mai important lucru este să-i arăți copilului tău foarte clar că poate să-ți pună întrebări sau să caute sprijin fără teamă de rușine sau condamnare.

Cum să încep să vorbesc despre sex și relații cu copiii mei?

Conversațiile cu copiii dvs. despre sex, relații și sănătatea lor au loc de-a lungul vieții. Vorbind treptat în timp, în loc să poarte conversația dintr-o dată, eliberează tensiunea de la tine și îl ajută pe copil să înțeleagă din timp părerile tale despre subiect și să obțină informații. Conversațiile regulate transmit, de asemenea, mesajul că aceste subiecte sunt suficient de importante pentru a continua educația și sunt parte normală a vieții.

Viața de zi cu zi oferă multe oportunități de a vorbi despre sexualitate și relații. Iată câteva momente convenabile de care trebuie să fii atent:

  • Când tu, alt membru al familiei, prietenul sau vecinul raportezi că ești însărcinată;
  • Când subiecte despre pubertate, întâlniri, subiectul LGBT (lesbiene, homosexuali, bisexuali, persoane transgender), dragoste sau sex apar în emisiuni TV, filme sau melodii la radio;
  • Când stereotipurile de gen sunt afișate în reclame, jocuri, televizor, cărți, filme etc.;
  • Când vedeți imagini suprarealiste sau sexuale ale corpurilor (de ex., Fotografii photoshop cu vedete, modele);
  • Reclame pentru șervețele igienice, tampoane, contraceptive sau prezervative;
  • Știri sau reclame despre sex.

Când întâlnești una dintre acestea, îndrăznește și începe o conversație, de exemplu cu o întrebare deschisă, cum ar fi:

  • "Ce știi despre cum se întâmplă sarcina?"
  • „Care este părerea ta că fotografia acestei vedete a fost procesată cu Photoshop pentru ca coperta să arate diferit de viziunea ei live?”
  • „Ce părere aveți despre acest anunț, în care păpușile sunt doar în roz și participă doar fetele?”
  • „Ce ați face dacă cineva cu care ați ieșit a început să se comporte ca personajul din acest spectacol?”

Iată câteva alte modalități de a începe o conversație:

  • În liceu sau liceu, dați-le cărți despre anatomie sau pubertate și lăsați-le să le examineze singure. Le puteți întreba ce au învățat, ce i-a confundat sau pur și simplu răspunde la întrebările pe care le pot avea.
  • Vorbește regulat despre ceea ce li se întâmplă lor și colegilor lor de școală. Întrebați-i cum se simt cu prietenii lor și ajutați-vă cu îndrumări cu privire la orice probleme pe care le-ar putea avea.
  • Când vor crește, întrebați-i despre oamenii care îi entuziasmează, despre întâlniri sau prietenii.
  • Întrebați-i cum ar ști că sunt gata să întrețină relații sexuale, inclusiv responsabilitățile care vin odată cu aceasta (cum ar fi prevenirea sarcinilor nedorite și a bolilor cu transmitere sexuală).

Fii deschis și ascultă răspunsurile lor. Completați cunoștințele dvs. despre subiecte și corectați informațiile greșite atunci când le auziți. Dacă se simt jenați când porniți o conversație pe unul dintre subiecte, asigurați-i că este normal să se simtă așa, dar și că nu au de ce să se rușineze. Dă-le lucruri conform valorilor tale și asigură-le că pot veni oricând la tine să vorbească, să primească sfaturi, să găsească informații sau să acceseze asistența medicală.

Cum să răspund la întrebările copiilor mei despre sex și relații?

Când copiii tăi vin la tine cu o întrebare despre sex și relații, așteaptă o secundă și felicită-te pentru munca bună pe care ai făcut-o pentru a ajunge aici. Dacă se simt confortabil să îți pună astfel de întrebări, înseamnă că copilul tău are încredere și te respectă.

Iată câteva sfaturi pentru a răspunde la aceste întrebări:

  • Nu trageți concluzii despre întrebările pe care vi le pun. Poți să întrebi „Poți să-mi spui ce știi deja despre asta?” sau „Ce ai auzit despre asta?”
  • Răspundeți scurt și simplu și explicați cuvinte noi pe care copilul dumneavoastră nu le-a auzit.
  • După ce răspundeți, păstrați conversația deschisă. Puteți spune „Ce alte întrebări mai aveți cu privire la acest subiect?” sau „Ce te-a determinat în viața de zi cu zi sau la școală să te gândești la aceste lucruri?”
  • Verificați înțelegerile lor. După ce ați răspuns la o întrebare, puteți întreba „Ați răspuns la întrebarea dvs.?” sau "Ce crezi despre asta?"
  • Dacă nu cunoașteți răspunsul la o întrebare, puteți căuta informații pe cont propriu sau le puteți face împreună. Puteți spune: „Mă bucur că ai pus această întrebare. Nu sunt sigur cum să-l explic sau care este răspunsul. Să o căutăm împreună! ”

Amintiți-vă că este normal să vă simțiți puțin stângaci sau să vă simțiți jenat de oricare dintre voi. Încearcă să lucrezi la disconfortul tău. Va merita pentru ambele părți. În plus, cu cât câștigi mai multă practică răspunzând la întrebări dificile, cu atât devine mai ușor.

Ce altceva pot face pentru a-mi ajuta copiii să rămână sănătoși și protejați?

Cel mai bun mod de a vă menține copiii sănătoși și protejați este să rămâneți conectat la viața lor și să stabiliți niște limite.

Iată câteva modalități bune de a rămâne în clasă:

  • Puneți-le întrebări deschise despre ziua lor la școală, cum ar fi „Care este cea mai memorabilă parte a zilei dvs.?” sau „Cum percepi noul tău profesor, clasă, școală?”
  • Întrebați despre prietenii lor și cunoașteți-i pe ei și pe părinții lor. Încurajați-i să petreacă mai mult timp cu copii pe care credeți că îi sunt buni.
  • Aflați întotdeauna ce adulți se află în preajma copilului dvs. atunci când se află afară sau vizitează casele altor persoane.
  • Întrebați-i ce caută online.
  • Sprijiniți-i în hobby-urile și interesele lor. Participă la jocuri, spectacole și alte activități ori de câte ori este posibil.
  • Fiți mereu acolo pentru întrebările lor.

Când copiii devin adolescenți și adolescenți și încep să fie mai independenți de tine, punând unii restricții semnificative, veți reduce riscurile unor obiceiuri proaste, cum ar fi băutul, fumatul, sexul neprotejat sau înainte de a vă simți pregătit:

Sursă. Vă mulțumim pentru traducerea voluntară a Silviei Petrova!