card

Club Caraibe au pregătit un program special pentru slăbire și strângere - „Mută-ți corpul”! Luați un voucher și acordați-vă mai multă sănătate, ton și frumusețe!

Card lunar cu 8 antrenamente Pilates „Mută-ți corpul” - pentru 9,90 BGN în loc de 20 BGN!

„Mișcă-ți corpul” - lucrează cu propria ta greutate, combinată cu rezistența elasticelor și antrenamentul tuturor grupurilor musculare.

Mai multe despre Pilates și programul Move Your Body:

Metoda Pilates este o alegere ideală pentru menținerea formei - întărește și tonifică mușchii, îmbunătățește postura, conferă flexibilitate și echilibru, îmbină mintea și corpul. Cheia viziunii perfecte a multor dansatori profesioniști, sportivi de top și vedete de la Hollywood este Pilates.

Pilates este un amestec modern de exerciții fizice și de calanetică, balet și exerciții de yoga, cu muzică relaxantă. Acest tip de gimnastică dezvoltă flexibilitatea corpului, crește tonusul muscular, controlează stresul, menține buna dispoziție și bucuria de viață. Exercițiile sunt efectuate încet și cu o atenție specială pentru respirație și concentrarea gândului, o singură dată, într-un anumit număr de repetări, și nu în serie, ca în alte tipuri de gimnastică. Mișcările par simple, dar pentru a le efectua „curat” este nevoie de forța musculară și de concentrația de fier a minții.

Pilates evită în mare măsură impactul mare, puterea mare și încărcarea musculară și scheletică. Pilates evită în mare măsură impactul mare, puterea mare și încărcarea musculară și scheletică. Fiecare exercițiu are trei niveluri de dificultate - pentru începători, intermediari și avansați. Intensitatea mișcărilor depinde de forma individuală. Pentru un efect maxim, se recomandă antrenament de două ori pe săptămână.

Programele de strângere și scădere în greutate sunt practicate pentru a înlocui sau suplimenta antrenamentul de fitness, arde calorii, forma și strânge corpul, întări sănătatea fizică și menține o formă bună.

"Misca-ti corpul" este un program de scădere în greutate și de strângere care este potrivit pentru oricine are doamne supraponderale sau doar care au nevoie de antrenament. Cu programul „Mută-ți corpul” vei putea atât să-ți strângi corpul, cât și să-ți reduci greutatea. Vă oferim o încărcare în 45 de minute, lucrând cu propria greutate, combinată cu rezistența benzilor de cauciuc și antrenând toate grupele musculare de 2 ori pe săptămână. Cu acest antrenament veți putea să vă dezvoltați atât forța din corp, cât și să obțineți tonul potrivit pentru acesta. Vârsta minimă pentru includerea în grup este de 18 ani.

Condițiile ofertei:

  • Valabilitatea voucherului: din 27 septembrie până în 27 octombrie 2016.
  • La programare: 087 84 * **** (ascuns) .
  • Prima vizită trebuie făcută în limita valabilității voucherului, după care cardul este valabil până la o lună după aceea.
  • Program de antrenament: marți și joi de la 17:30 (cu opțiune pentru un alt interval de timp, care va fi specificat în continuare).
  • Un antrenament durează 45 de minute.
  • Oferta este potrivită doar pentru femeile de peste 18 ani.
  • Este de dorit să vă aduceți propriul pat, dacă este imposibil - holul este comun.
  • Oferta include, de asemenea, o bandă elastică și apă minerală furnizate în timpul fiecărui antrenament.
  • Fiecare client poate folosi un număr nelimitat de vouchere.
  • Toate celelalte condiții globale ale Grabo.bg

Furnizat de Club Caribe

Club Caraibe este primul club de salsa înființat în Stara Zagora în 2005 și nașul său este cubanezul Alexander Rodriguez.

În 2014, echipa de profesori, condusă de o pasiune irezistibilă pentru dans și, în special, pentru salsa, a început să caute noi oportunități de dezvoltare și includere a oamenilor în dansul social. Pe lângă salsa, bachata și kizomba, în școala din Caraibe Baletul clasic și modern, stilul de dans, Zumba, lupta Steel și tangoul argentinian sunt predate și, pe lângă toate acestea, frumoasele figuri ale oamenilor sunt îngrijite în orele de strângere și slăbire.

Chiar numele clubului sugerează cum sunt oamenii din el - zâmbitoare, pozitive, iubitoare, însorite, calde precum valurile din Caraibe și senzuale ca muzica. Salsa este pasiune, bachata este iubire, iar kizomba este regina senzualității. Transmitând toate acestea oamenilor, aceștia le oferă prietenie, dragoste, unitate, inimă și mai ales unitate - unitate a muzicii și a sentimentelor, renăscută în dans. Pentru echipa de Caraibe cel mai important lucru este ca toată lumea să înțeleagă mesajul acestor dansuri - nu există restricții în ele, deoarece sunt sociale și permit tuturor entuziaștilor să se distreze.

Aceste calități ajută la pregătirea grupurilor reprezentative - Caribe Team, Caribe Junior și Caribe Kids.

Clubul are multe participări la diverse spectacole și evenimente, ia premii în competiții și concursuri și nu încetează să caute noi domenii pentru performanță.

Clubul se antrenează în prezent la următorul program pentru grupele de începători:
• grup de salsa pentru începători: marți și joi: 20:30 - 21:30;
• grup începător de balet clasic pentru copii: marți și vineri: 17:00 - 17:45;
• grup de începători de dansuri moderne și sociale (4 - 7): luni și miercuri: 10:00 - 10:45 sau 16:00 - 16:45;
• grup de începători de dansuri moderne și sociale (8-14 ani): marți și joi: 10:00 - 10:45 sau 16:00 - 16:45;
• grup începător de dansuri sociale pentru copii (8 - 14 ani): marți și joi: 11:00 - 12:00 sau 14:30 - 15:30 (cuplurile vor fi pregătite pentru concursuri, concerte reprezentative și participarea la evenimente);
• programe de strângere și scădere în greutate: luni, miercuri și vineri: 11:00 - 11:45 sau 17:00 - 17:45.

Antrenamentele se desfășoară într-o sală modernă, specializată doar pentru antrenamente cu toate condițiile necesare. Lecțiile sunt atât pentru începători, cât și pentru avansați. Dacă este necesar, instructorii clubului acordă o atenție individuală fiecărui începător, astfel încât să poată stăpâni magia dansului cât mai corect și mai ușor posibil.

Toată lumea din club Caraibe sunt o familie mare care se distrează adesea împreună - participă la petreceri latine și salsa nu numai în orașul lor, ci și în alte orașe. Sunt organizate evenimente sportive precum badminton, ciclism, picnic, paintball și alte divertisment și, desigur, dans cu orice ocazie. Pentru că, la urma urmei, scopul dansului nu este doar să înveți, ci și să exersezi și mai ales să obții o plăcere maximă de la el.

În fiecare lună Club Caraibe organizează petreceri de salsa în Stara Zagora, unde toată noaptea vă puteți bucura și dansa în ritmul de salsa, bachata, kizomba, merengue și tot ce vă va atinge inima.

În 2016, Club Caribe a fost invitat ca fundal de dans la concertul lui Kalin Velov & Tumbaito susținut în Stara Zagora în iulie. La eveniment au participat și cuplul de dans pentru copii al clubului, care a câștigat o medalie.