- Vizualizări totale 1.794
- Vizualizări pentru luna 34
- Vizualizări pentru săptămâna 0
- Evaluare 4 din 5
- Gătit 2
Ingrediente necesare
- spanac - 400 - 500 g
- ceapa - 180 g (1 cap mare)
- ulei de masline - (30 g)
- sol
- piper
- Beșamel
- lapte degresat - 2 lingurițe (400 ml)
- floare cu cereale pline - 1,5 linguri. (30 g)
- brânză - 30 g pentru stropire
* măsuri și cantități
Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.
- Caserolă bulgară tradițională cu capac 5l BGN 24,99 -12% BGN 22,00 -12%
- Cupa ceramică tradițională cu un diametru de 20 cm BGN 12.00.
- Tavă rotundă din ceramică rotundă Soare - 35 cm BGN 36,00 -22% BGN 28,00 -22%
- Caserola din ceramica cu manere 16 cm BGN 6.00.
Mod de preparare
Se prăjește ceapa și spanacul în ulei de măsline și se toarnă într-un vas de copt.
Amestecați laptele cu făina Béchamel și turnați-l peste spanacul prăjit și ceapa.
Apoi radeți brânza galbenă și coaceți caserola într-un cuptor preîncălzit la 200 ° C.
- Caserola cu broccoli, morcovi si branza americana - Reteta
- Caserola vegetariana dietetica - Reteta
- Caserola cu cartofi, pui si sos bechamel - reteta
- Mic dejun sănătos cu banane - Rețetă
- Nutella de casă sănătoasă - Rețetă - Viață și plăcere