Exercițiile la pat sunt mai bune decât mersul pe jos

  • sexului

    Poate te-ai întrebat exact câte calorii ardem în timp ce înotăm cu iubitul nostru (și nu numai) sub huse.

    Ei bine, se dovedește că exercițiile de pat sunt mult mai bune chiar și decât mersul pe jos. Așa jură oamenii de știință canadieni care au făcut cercetarea.

    Durata medie a sexului este de 24,7 minute și în acest timp ardem aproximativ 69 de calorii. Este nedrept, dar bărbații ard până la 104 calorii. Cercetătorii de la Universitatea Quebec din Montreal au studiat 21 de cupluri heterosexuale cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani în timpul a patru acte sexuale.

    Așadar, pentru două ore de plăcere înainte de culcare, veți consuma carbohidrați și grăsimi de la cină. Și faldurile de pe spatele coapselor vor dispărea fără să știi.

    Alte studii spun că cele mai multe calorii sunt consumate în timpul preludiului. Orgasmul ia între 87 și 160 de calorii, în funcție de faptul că este real sau simulat.

    În plus, sexul regulat îmbunătățește simțul mirosului unei persoane, pe măsură ce crește cantitatea de hormon prolactină din corpul uman. De asemenea, reduce probabilitatea de a avea gripă, răceală sau depresie.