Știm cu toții sentimentul când ne este atât de foame încât ne vine să mâncăm întregul frigider și apoi sentimentul când gustăm mâncarea noastră preferată. Pe cât de bună este, pe atât de rea este greața ulterioară care poate apărea uneori. Care pot fi cauzele și cum să scapi de greață?

masă

Greaţă poate fi din cauza unor boli - cele mai frecvente opțiuni aici sunt trei:

Ulcer - Această problemă de stomac apare din cauza unei bacterii care face corpul mai sensibil la sucurile gastrice. Simptomele acestuia, pe lângă greață imediat după masă, pot fi arsuri sau dureri în timpul digestiei.

Gastrita - cealaltă, cea mai frecventă problemă. Este însoțit de greață, durere și senzație de stomac plin. Acesta, precum și ulcerul, nu ar trebui să consume anumite produse, așa că, de îndată ce simțiți aceste simptome, consultați imediat un medic.

Arsurile la stomac sunt cealaltă problemă care ar putea provoacă greață. De fapt, în ele, sucul gastric irită esofagul, ceea ce provoacă disconfort întregului corp.

Cauza greaței după masă poate fi și sarcină. După cum ați auzit sau s-ar putea să fi experimentat, acesta este unul dintre simptomele alarmante pentru apariția unui nou membru al familiei.

Răceala, gripa sau virusul pot provoca greață. Mirosul sau gustul neplăcut sunt, de asemenea, printre cauzele acestei afecțiuni. Oricare ar fi acestea, este important să nu ignorați aceste simptome și să vă vizitați medicul la timp.

Dacă sunteți acasă și greața devine insuportabilă, puteți lua unele măsuri pentru a vă atenua starea. Relaxează-te, așează-te, nu te culca. Când este în poziție șezută, șansa ca sucul gastric să provoace greață este minimă. Deschide fereastra, ia o gură de aer proaspăt.

Nu vă concentrați asupra sentimentului rău. Gândește-te la altceva. Udați-vă fața cu apă rece și respirați profund. După un timp, beți un pahar cu apă, ceai de mușețel sau suc de lămâie (poate o felie). Acest lucru vă va calma stomacul. Alte ierburi care pot ajuta la greață includ ghimbirul și menta.