Adesea, chiar și cu o igienă orală excelentă, simți că ai un gust și o respirație neplăcute în gură. Igiena este deosebit de importantă pentru menținerea unei bune sănătăți orale, dar uneori există și alți factori care pot declanșa respirația urât mirositoare.

urâte

Unele tipuri de infecții

Există multe tipuri de infecții care pot provoca respirația urât mirositoare. Infecțiile din cavitatea bucală, și mai ales cele ale gingiilor, sunt printre cele mai frecvente. Dar nu trebuie să ratați alte tipuri, cum ar fi cele ale tractului respirator, cum ar fi bronșita, sinuzita, amigdalita și altele. Retenția de mucus, stagnarea alimentelor sunt cauza formării bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare.

Ignorarea meselor de dimineață

Masele de dimineață nu trebuie ratate din mai multe motive, dintre care unul este respirația urât mirositoare. Deși te speli bine pe dinți, micul dejun ajută la stingerea respirației urâte de dimineață, ajutând la salivarea și curățarea bacteriilor de pe limbă. În plus, când omiteți micul dejun sau alte mese în timpul zilei, orele lungi în care stomacul nu primește alimente sau băuturi pot provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare.

Este obișnuit ca o dietă să vă schimbe respirația. Când dieta se curăță, în primele zile veți simți un gust și un miros neplăcut în gură. Pe de altă parte, alimentele bogate în proteine ​​generează cantități mari de aminoacizi care hrănesc bacteriile care provoacă respirația urât mirositoare. Respirația urât mirositoare este, de asemenea, frecventă la persoanele obeze sau cu tulburări hormonale.