Aflați ce cauzează celulita, cum arată și cum să o curățați

tratament

Celulita este o afecțiune cosmetică localizată a pielii care provoacă un aspect redus al suprafeței pielii. Textura neuniformă de „coajă de portocală” este o combinație de celule adipoase în expansiune care se acumulează sub piele și benzi fibroase (septuri) care se deplasează perpendicular pe suprafața pielii. Celulele de grăsime mărite creează mici umflături, în timp ce procesele septice înguste determină căderea.

În condiții medicale, celulita poate fi numită panculopatie edematoasă fibrosclerotică, lipodistrofie ginoidă sau edem adipos.

Revizuire

Celulita nu este o boală, ci mai degrabă o stare cosmetică a pielii, care este foarte frecventă, în special în rândul femeilor. Sindromul pielii afectează de obicei anumite zone ale abdomenului, coapselor, picioarelor și feselor. Multe femei se plâng de celulită pe spatele coapselor.

Deși aproape toate femeile vor primi celulita undeva pe corpul lor, femeile sunt deseori îngrijorate de structura pielii asemănătoare brânzeturilor și încearcă să scape de celulită sau să le reducă aspectul. De ce ne este rușine dacă aproape toată lumea o are? Într-un studiu, cercetătorii de top în celulită au subliniat că fotografiile media, „înșelând publicul”, despre cât de frecventă este această afecțiune, ceea ce ne face să ne simțim prost.

Aspect

Majoritatea femeilor știu cum arată celulita la exterior.

Afecțiunea este adesea comparată cu coaja de portocală, deoarece celulita are același aspect neuniform sau stângace. Plămânii pot fi mici și împrăștiați sau puteți observa o indentare mai mare în coapse sau în spatele coapselor.

Cum arată celulita în interior? Vă puteți imagina celulita ca o grămadă de mici baloane umplute cu grăsime prinse între straturile de țesut care sunt conectate prin benzi de cauciuc mari.

Sub straturile superioare ale pielii (epidermă și dermă), celulele adipoase stochează excesul de energie. Fâșiile mici de țesut conjunctiv se mișcă vertical între aceste celule adipoase și conectează straturile superioare ale pielii cu țesut mai adânc în corpul tău. Bandele creează camere sau mini buzunare în care celulele adipoase de dimensiuni normale au suficient spațiu pentru a rămâne.

Dar pe măsură ce celulele adipoase se extind, camerele devin din ce în ce mai aglomerate și încep să se umfle, creând o mică bucată în partea superioară a pielii. Cu toate acestea, benzile obișnuite rămân atașate de țesuturile mai profunde, creând o „vale” în partea superioară a pielii. Combinația de curbe și văi din partea superioară a pielii creează convulsii, pe care le numim celulită.

În unele situații clinice, aspectul celulitei dvs. se poate îmbunătăți. Există trei etape ale celulitei.

Clasele de celulită

  • Clasa 1: Ai pielea netedă în timp ce te așezi și te ridici.
  • Clasa 2: Aveți pielea netedă în timpul aplicării, dar înstagnare apar convulsii.
  • EtapaSecolul al III-leaElită: Po apare timpul de așteptare și de așezare indicaţie

Motive

Deci, de ce să obții coapse de „brânză de vaci” sau „coajă de portocală”? Nu există un răspuns. Cauzele posibile ale celulitei includ modificări hormonale, genetică, creștere în greutate sau scădere în greutate, dietă slabă, stil de viață sedentar sau fumat.

Unii spun chiar că îmbrăcămintea strânsă și șezutul frecvent pot provoca celulită.

Dar cele mai active femei sănătoase vor raporta că, chiar și cu o dietă bună și un program de exerciții fizice, poate apărea celulita. Modul în care grăsimea este distribuită în corpul tău te poate predispune la celulită, iar genele tale pot provoca și coapse slabe. Deoarece atât de mulți factori diferiți pot provoca celulita, aproape toate femeile o vor primi la un moment dat într-o parte a corpului lor.

Cine este probabil să-l obțină?

Conform celor mai multe estimări, 80-90% dintre femei vor primi celulită la un moment dat după pubertate. Starea devine mai frecventă pe măsură ce îmbătrânim. Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, pielea devine mai subțire și mai slăbită, astfel încât celulita este mai probabil să apară.

Celulita este, de asemenea, mai probabil să apară la femeile cu piele mai deschisă.

Bărbații pot primi și celulită, dar acest lucru este mai puțin frecvent. Cercetătorii cred că bărbații au o structură ușor diferită sub piele, ceea ce permite să apară mai puțină celulită. Dar unii bărbați încă suferă de o stare proastă a pielii.

Prevenirea

Un stil de viață activ și o dietă sănătoasă vă pot ajuta să minimizați apariția celulitei. Dar este posibil să nu prevină complet celulita. În plus, dacă mențineți o greutate sănătoasă, este posibil să puteți reduce la minimum severitatea convulsiilor care apar în coapse sau abdomen. Exercițiile de tonifiere musculară pentru coapse și abdomen pot ajuta, de asemenea, la modelarea zonelor în care apare celulita, făcând-o mai puțin vizibilă.

Dacă sunteți supraponderal, slăbitul vă poate ajuta, dar nu întotdeauna. La unii oameni, scăderea în greutate ajută la prevenirea sau minimizarea apariției celulitei. Dar la alții, pierderea în greutate poate duce de fapt la o stare mai tangibilă. Pielea slăbită, care apare adesea după o pierdere semnificativă în greutate, poate permite celulitei să devină mai vizibilă.

Desigur, frica de celulită nu ar trebui să vă afecteze decizia de a obține o greutate sănătoasă. Nu toți cei care slăbesc vor ajunge la celulită. Dar dacă aveți celulită înainte de a pierde în greutate, nu există nicio garanție că pierderea în greutate va dispărea.

Cu toate acestea, există câteva lucruri care pot ajuta la prevenirea celulitei. Îngrijirea pielii este de ajutor în reducerea aspectului celulitei. Majoritatea experților vă recomandă să renunțați la fumat, să consumați alimente pline de substanțe nutritive sănătoase și să utilizați protecție solară adecvată pentru a vă menține pielea mai fină, mai fermă și mai elastică. Pielea mai strânsă poate ajuta la reducerea aspectului celulitei.

Poți scăpa de ea?

Din păcate, nu există nicio modalitate de a elimina definitiv toată celulita de pe spatele coapselor, abdomenului sau feselor. Există modalități de a o face mai puțin vizibilă și există modalități de a scăpa de aspectul brânzei, dar nu există un „remediu” pentru celulită. Dermatologii și chirurgii plastici care tratează afecțiunile pielii spun că este important să înțelegeți așteptările rezonabile atunci când investigați diferite tratamente pentru celulită.

Dacă vizitați un centru medical, un cabinet medical sau un salon și vă spun că pot elimina complet celulita, acesta poate fi un motiv bun pentru a continua. Probabil că veți fi dezamăgiți de rezultat, spun experții. În plus, chiar dacă obțineți un rezultat bun din metoda de îndepărtare a celulitei, aceasta nu oprește procesele naturale care cauzează celulita în primul rând. Deci, se poate dezvolta o nouă celulită.

„Tratamentul împotriva celulitei nu oprește procesul de îmbătrânire”, a spus Amanda Sanzone, medic estetician autorizat care supraveghează tratamentul împotriva celulitei în New York. Sanzone lucrează cu Dr. Matthew Shulman, un chirurg plastic certificat de consiliu. Ea spune că biroul lor este foarte atent pentru a sfătui pacienții la ce să se aștepte. În general, le spunem pacienților să se aștepte la o îmbunătățire cu 40-50% a celulitei cu tratamentele pe care le oferim. Dar rezultatele vor depinde de angajamentul dvs. pentru o alimentație sănătoasă, exerciții fizice și un stil de viață sănătos.

Dr. Z. Paul Lorenz este de acord. Lorenk este, de asemenea, un chirurg plastic certificat la New York, care oferă mai multe moduri diferite de a trata celulita. El spune că este de datoria sa să ajute pacienții să dezvolte așteptări realiste și să echilibreze o parte din dezinformarea de pe internet. Nu există un remediu perfect pentru celulită ", spune el." Dacă există, toate celelalte tratamente vor dispărea. "El adaugă că va distrage atenția pacienților dacă nu crede că le poate da un rezultat bun.

Dar el spune că unele dintre procedurile actuale de îndepărtare a celulitei pot oferi beneficii dacă sunt utilizate ca parte a unui program complet de viață sănătos. "Există o componentă psihologică pozitivă la aceste proceduri și o vedem pe corpurile pacienților noștri și pe fețele lor." Alți medici subliniază că întărirea pielii și terapia cu celulită vă pot crește chiar și programul de slăbire, îmbunătățind stima de sine și motivația.,

tratament

Deci, cum găsiți cel mai bun tratament pentru celulită pentru coapse, abdomen sau fese? Foarte puține tratamente împotriva celulitei funcționează așa cum doriți. „Cremele și remediile casnice nu funcționează”, spune dr. Lorenz. Unele proceduri medicale sunt aprobate de FDA pentru a face față apariției celulitei, dar cele mai multe dintre ele nu sunt soluții permanente.

Pentru a afla mai multe despre diferențele dintre celulită și pentru a alege cea potrivită pentru corpul dvs. (și bugetul dvs.), consultați ghidul meu. Cum să scapi de celulită: cel mai bun și cel mai prost tratament. Dar rețineți că niciun tratament nu poate scăpa definitiv de celulită. Deci, pentru multe femei, cel mai bun tratament pentru celulită poate fi simțul umorului și o doză sănătoasă de auto-acceptare.

Peter Crosta. „Celulita: cauze, tratament, prevenire” Știri medicale astăzi, 2 iulie 2015.

Collis N, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT. „Tratamentul celulitei: mit sau realitate: un studiu prospectiv randomizat, controlat a două terapii, endemologie și cremă de aminofilină”. Chirurgie plastică și reconstructivă septembrie 1999 1115-7

Stephanie Luberding, Nils Krueger, Neil S. Sadik. „Celulita: o analiză bazată pe dovezi”. Journal of Clinical Dermatology august 2015, volumul 16, numărul 4, pp. 243-256.

Jeffrey C. Oringer, Murad Alam, Jeffrey S. Dover Tamburina corpului, țesutul adipos și celulita: proceduri din seria dermatologiei cosmetice. Capitolul 14: Lasere și lumini: reducerea celulitei. Septembrie 2014, pp. 115-120

Smalls LK, Hicks M, Passeretti D, Gersin K și colab. „Efectul pierderii în greutate asupra celulitei: lipodistrofia ginoidă”. Chirurgie plastică și reconstructivă august 2006 510-6

Dr. Irene Zerini, Dr. Andrea City, Roberto Kumomo MD și alții. „Tratamentul celulitei: o revizuire cuprinzătoare a literaturii”. Journal of Cosmetic Dermatology septembrie 2015, Volumul 14, Numărul 3, pp. 224-240