Ani Tsolova devine din ce în ce mai subțire și acest lucru se datorează voinței sale, dar și lecțiilor pe care le-a învățat.!

Prezentatoarea Ani Tsolova și-a pus pe foc colegii de pe Nova TV în felul ei metoda de ardere a grasimilor. De fapt, metoda nu este o idee a Tsolova însăși, ci una dintre lecțiile pe care le-a învățat de la instructorii săi de fitness și nutriționiștii.

tsolova

În decurs de o lună și în funcție de câte kilograme trebuie să slăbească o persoană, poate slăbi până la 10 kilograme. Și totul devine mai mult decât ușor, atâta timp cât renunțăm la un singur lucru. Și aceștia sunt carbohidrați.

Această dietă se face timp de șase zile consecutive, curățată de carbohidrați. Și pe a șaptea ne răsplătim corpul cu o porțiune din lucrurile noastre dulci preferate sau din tentațiile pastelor.

De luni până duminică nu poți mânca dulciuri, paste, nici măcar sucuri de fructe și naturale. Cartofii, fasolea, mazărea, fasolea verde, porumbul și orezul sunt, de asemenea, interzise.

„Dieta, sau așa cum se numește această regulă pentru topirea grăsimilor, este foarte plăcută, deoarece nu rămâi deloc flămând. Puteți mânca totul, cu excepția produselor și alimentelor enumerate. Se consumă carne, ouă, brânză, brânză galbenă, multe legume, pește și nuci, dar crude. Și se bea multă apă - curăță suplimentar acumulările ”, spun colegii lui Ani Tsolova din echipa Nova TV.

În a șaptea zi, când se consumă carbohidrați, aceștia ar trebui să apară în meniul nostru dimineața și la prânz. Seara, din nou, pariați pe ceva proteic și în cantități mici. Și de a doua zi dieta începe din nou.

Pe lângă curățarea corpului de excesul de greutate și grăsimi, această dietă are un efect excelent asupra părului și a pielii feței. Pielea este curățată și părul sănătos începe să crească pe capul nostru.

„Cine crede că fără carbohidrați o persoană se va îmbolnăvi, trebuie să ia. Nu numai că va deveni mai frumos, dar și mult mai sănătos, deoarece aceste alimente nu oferă nimic util organismului nostru ", au spus sursele.