Aproximativ 10% dintre mame suferă de o inflamație a glandelor mamare numită mastită. Există 2 tipuri de mastite: infecțioase și neinfecțioase. Capacitatea de a alăpta corespunzător este dobândită prin practică, iar o tehnică slabă de alăptare poate duce la prinderea laptelui matern (principala cauză a mastitei).

simptome

Alte cauze ale mastitei sunt:

  • Canal de lapte blocat. Dacă oricare dintre sânii dvs. nu este complet exprimat în timpul alăptării, unul dintre canalele de lapte se poate bloca, laptele matern se poate acumula și acest lucru poate duce la o infecție a sânului.
  • Bacteriile care intră în sânii tăi. Bacteriile de pe suprafața pielii, precum și bacteriile de pe gura bebelușului, pot pătrunde în canalele de lapte ale sânilor, fie prin deschiderea tubului de lapte, fie prin crăpăturile pielii mameloanelor. Dacă există lapte stagnat în sâni, acesta servește ca o condiție prealabilă pentru ca bacteriile să se înmulțească. În același timp, proprietățile antibacteriene ale laptelui matern vă protejează copilul de infecția în cauză.

De obicei, mastita apare în primele 6 luni de alăptare și vă poate face să vă simțiți foarte epuizați. Combinat cu stresul și sarcina epuizantă de a avea grijă de nou-născut, tonul tău poate scădea. Deși provoacă disconfort semnificativ, în majoritatea cazurilor, mastita este ușor de tratat.

Cum se recunoaște mastita

Simptomele mastitei apar de obicei mai întâi la un singur sân (durere, roșeață, umflături, duritate și arsură). Dacă simțiți că s-a format un nod în sânii dvs., cel mai probabil se datorează unui canal de lapte blocat. În plus, nu este exclusă apariția simptomelor asemănătoare gripei, cum ar fi febră, cefalee, spasme musculare, durere și oboseală.

Dacă durerea crește, glandele din gât și axile se umflă sau aveți febră, consultați medicul personal pentru a lua un tratament adecvat.

Ce cauzează mastita

În majoritatea cazurilor, mastita este o complicație a revărsării sânilor. Alăptarea are loc în primele câteva săptămâni după naștere, când bebelușul încă învață cum să mănânce corect. De asemenea, sânii tăi pot deveni plini de lapte matern dacă de multe ori trebuie să renunți la alăptare (adică dacă te întorci la serviciu sau călătorești). Atașarea necorespunzătoare a bebelușului la sânul mamei care alăptează determină revărsarea sânilor cu laptele matern, ducând la mastită. Deci, asigurați-vă că mamelonul este așezat corect în gura bebelușului. Încurajați-vă copilul să vă exprime pe deplin sânii în timpul alăptării, pentru a preveni acumularea laptelui matern. Începeți următoarea alăptare cu sânul cu care ați terminat alăptarea anterioară pentru a vă asigura că este complet drenată.

În loc să vă țineți la alăptare într-un program cu pauze lungi între alăptări, timp în care laptele matern se poate acumula și poate provoca inflamația țesutului mamar, alăptați copilul imediat ce observați primele semne de foame (vigilență crescută, reflex de supt sau mestecat, care ajunge la brațele bebelușului). Alăptarea adecvată vă poate proteja sânii de mastită și alte servicii fiziologice neplăcute similare.

Crăpăturile din pielea mameloanelor permit ca un număr de microbi și bacterii să pătrundă în țesutul mamar prin conductele mamare și să provoace infecția glandelor mamare (mastită). Atașarea corectă va contribui la alăptarea nedureroasă, dar dacă suferiți de sfarcuri crăpate și inflamate, utilizați comprese mamare care accelerează procesul de recuperare.

Orice presiune constantă asupra pieptului poate duce la mastită. Aceasta înseamnă că sutienele strânse care alăptează, îmbrăcămintea strânsă, centura de siguranță strânsă sau dormitul pe stomac pot provoca inflamația glandelor mamare.

A oferi bebelușului o suzetă înainte de a-și construi obiceiurile alimentare este o altă cauză potențială a mastitei. Furnizarea unei suzete în stadii prea timpurii poate duce la respingerea mamelonului și, în consecință, la o încălcare a regimului de alăptare.

Cum se tratează mastita

Dacă suferiți de mastită, medicul dumneavoastră vă va prescrie cel mai probabil antibiotice, care sunt foarte eficiente în eliminarea infecției. Dacă nu doriți să luați medicamente, există metode alternative de tratare a mastitei, care pot fi, de asemenea, extrem de eficiente și aplicate acasă.

Nu întrerupeți alăptarea dacă suferiți de mamită, deoarece infecția nu vă va afecta copilul, iar alăptarea în sine poate ajuta la ameliorarea disconfortului inflamației. Pentru a vă pregăti sânii pentru următoarea alăptare, aplicați un prosop cald pe zona afectată timp de aproximativ 10-15 minute. Acest lucru va determina relaxarea țesutului mamar și eliberarea fluxului de lapte. În plus, puteți să vă masați ușor sânii, atât înainte, cât și în timpul alăptării, pentru a îmbunătăți fluxul de sân.

Consultați-vă medicul dacă aveți nevoie de ameliorare suplimentară a durerii.