Antrenamentul intensiv de vară și exercițiile de yoga au făcut deja minuni cu corpul fostului arhitect șef al lui Veliko Tarnovo Elena Abadjieva. Doamna în vârstă de 72 de ani reușește să mediteze pe un suport frontal, iar abilitățile ei sunt invidiate de mulți tineri, pentru care acest lucru este imposibil, scrie Borba.

face

„Din vară sunt implicat activ în sport, de două ori pe săptămână frecventez și un grup de yoga. Nu veți crede cât de bine mă simt și deja mi-am schimbat complet filozofia vieții, cultura motorie, precum și atitudinea mea față de lume ", a spus arch. Abadjieva. Datorită realizărilor vârstei sale demne, ea este, de asemenea, un exemplu pentru mulți tineri.

„Contactul cu tinerii este revigorant și inspirator. Totul este o chestiune de voință și concentrare, a trebuit să trăiesc atât de mult ca să-mi dau seama. Sunt cel mai în vârstă din grup, dar pot face exerciții pe care ceilalți le dau greș și asta mă bucură ”, a adăugat ea.

Arc. Abadjieva neagă toate dietele și nu ascunde că a urmat foarte mult, dar se simte bine numai atunci când nu ține post sau restricționează mâncarea și băuturile. „Corpul este conceput astfel încât să îți spună doar de ce are nevoie, prin pofta de mâncare, de exemplu. Nu mă lipsesc de nimic și nici nu am idei fixe pentru pierderea în greutate. O persoană este cu adevărat drăguță și sănătoasă atunci când este drăguță și sănătoasă în interior ", este, de asemenea, categorică și sfătuiește, în loc să fie privată, să ne schimbe filosofia și să meargă la sport.

Yoga și antrenamentul nu sunt singura provocare depășită de faimosul arhitect. În urmă cu doi ani, ea a devenit pelerină pe jos de-a lungul drumului Camino. Se află la aproape 800 km distanță și se termină la Catedrala din Santiago de Compostela din nordul Spaniei, unde este înmormântat Sf. Iacob.

„Motivația mea, în afară de provocarea ca turist, a fost să-mi fac drumul către mine. În zilele noastre, mulți oameni se pierd rătăcind între mașini scumpe, proprietăți imobiliare, confort și iubire de sine, de exemplu. Este important ca ei să-și dea seama în timp ”, spune arch. Elena Abadjieva.

Doamna demnă este unul dintre arhitecții de frunte din țara noastră. Timp de 17 ani a fost arhitectul șef al municipalității Veliko Tarnovo, iar înainte a fost expert la fostul Institut Național pentru Monumente Culturale, precum și la Direcția pentru Controlul Național al Construcțiilor.