08/09/2019 06:00; Pavlina Trifonova

pentru

Atitudinea psihologică este mai importantă decât banii

Sa întâmplat că mulți pensionari au apărut în mediul meu imediat în ultimii ani. Unii s-au retras prea tineri, în jurul vârstei de 55 de ani, deoarece reușiseră să creeze un sistem bun de venituri din chirii. Alții au lucrat până la aproape 70 de ani, deoarece pensiile lor s-au dovedit a fi slabe, chiar dacă aveau mai mult de 40 de ani de experiență. Totuși, atât primul, cât și al doilea au început brusc să se simtă nefericiți. Să-și cântărească micile teme sau vizitele zgomotoase ale nepoților. Unii dintre ei chiar au trebuit să înceapă tratamentul cu antidepresive.

Când noi, rudele, i-am întrebat ce îi îngrijorează, deoarece, evident, nu au probleme serioase, cele mai frecvente răspunsuri au fost: „Simt că nu mai sunt ceea ce eram. Nu am putere pentru nimic "sau" Lasă-mă în pace, sunt doar un bătrân ".

Potrivit psihologilor, astfel de cazuri nu sunt deloc izolate. Se crede că sunt în creștere datorită stilului de viață mai mobil și a intrării agresive a rețelelor sociale. Dacă în trecut pensionarii se simțeau plini, ajutându-și moștenitorii, astăzi acest lucru este din ce în ce mai puțin frecvent. Motivul este că familiile nu mai locuiesc împreună. În majoritatea cazurilor, acestea se află în așezări diferite, chiar și în țări, iar o astfel de relație este imposibilă. În același timp, diverse platforme de internet scot în mod constant imagini cu pensionari fericiți și chiar și cei mai sobri au început să se întrebe de ce lucrurile nu se întâmplă așa cu ei.

Pentru mulți, primele câteva luni după pensionare sunt adesea o perioadă de criză existențială, a declarat pentru BBC BBC, profesorul de la Harvard Business School, Teresa Amabayle. Motivul este că majoritatea oamenilor planifică viața de pensionare doar din punct de vedere financiar și nu realizează că este necesar să o abordăm ca un exercițiu psihologic și educarea noilor relații.

De 4 ani, o echipă condusă de prof. Amabile cercetează atitudinile de pensionare ale angajaților a trei companii americane care se află în diferite etape ale carierei lor și cum le-au realizat ulterior. Cercetătorii au descoperit că oamenii care au un plan și știu ce vor să fie după terminarea carierei lor s-au adaptat mai ușor la noile lor vieți. Curios este însă că și ei au continuat să se identifice cu trecutul lor profesional. Când trebuiau să se descrie în timpul interviurilor, de obicei răspundeau: Sunt bibliotecar pensionar, sunt chimist pensionar sau sunt profesor pensionar. Unii chiar au refuzat să accepte că au fost pensionari. De exemplu, au indicat că erau ceea ce fuseseră, chiar dacă nu-și mai practicau profesia. Când au fost întrebați de ce au făcut-o, ei au răspuns că nu vor să fie percepuți ca oameni de niciun folos. Un bărbat chiar a explicat că nu vrea să fie văzut ca știrea de ieri. Vreau să fiu relevant astăzi și acum, a adăugat el.

Problema îmbătrânirii populației și a consecințelor sale psihologice este atât de gravă încât a fost discutată recent la o conferință mondială de la Madrid organizată de Fundația Nobel. Acesta a inclus, de asemenea, economistul american Edmund Phelps, în vârstă de 86 de ani, care a câștigat Premiul Nobel în 2006 pentru analiza sa despre modul în care comportamentul actual al politicienilor față de inflație ar putea avea un impact imens asupra prosperității viitoare.

„Munca este extrem de importantă dacă vrei să ai o viață bună. Pentru majoritatea oamenilor, munca este principala sursă a existenței semnificative. O mamă sau un tată pot petrece 20 de ani crescându-și copiii, dar acest lucru nu durează pentru totdeauna. Pentru aproape toată lumea, munca este vitală și joacă un rol vital în descoperirea de lucruri noi ”, spune Phelps. Potrivit lui, lumea muncii este un loc dinamic și minunat pentru a te testa și a descoperi de ce ești capabil. Prin urmare, a nu permite adulților să joace un rol activ nu este corect, mai ales în țările în care există o vârstă obligatorie de pensionare.

Un alt laureat al Premiului Nobel este de acord. Mario Vargas Llosa, în vârstă de 83 de ani, scrie în fiecare zi între orele 10.00 și 14.00. Lucrez șapte zile pe săptămână și 12 luni pe an, a declarat scriitorul pentru BBC. El clarifică faptul că percepe scrisul ca pe o plăcere, nu ca pe o muncă. Important pentru mine este să încerc să profit de această viață și să nu irosesc oportunități, explică Llosa.

Cu toate acestea, atât el, cât și Phelps au norocul de a face lucruri posibile la bătrânețe. Cu toate acestea, o serie de alte profesii nu permit acest lucru, deoarece necesită un efort fizic mare. Prin urmare, tendința de a crește vârsta de pensionare se reflectă în moduri diferite. Este deosebit de dificil pentru persoanele care fac obiectul unor modificări repetate ale condițiilor de pensionare, așa cum sa întâmplat în Bulgaria în ultimii ani.

Dacă acest lucru continuă să se întâmple în multe părți ale lumii, nemulțumirea civilă este posibilă, avertizează David Bloom, profesor de economie și demografie la Harvard. „Cred că toată lumea își amintește de Primăvara Arabă de acum câțiva ani, care a fost despre speranțele neîmplinite ale tinerilor. Cred că același lucru se poate întâmpla și cu adulții. „Uneori vorbim despre revolte cu părul argintiu”, a spus Bloom. Predicția sa este că lucrurile se vor înrăutăți. Iar Europa va fi printre cei grav afectați de îmbătrânirea populației. În mod obiectiv vorbind, persoanele care efectuează o muncă fizică grea nu vor avea aceleași oportunități de a lucra mai mult după 60 sau 70 de ani decât cele care lucrează cu creierul sau oferă servicii. Va trebui căutată o soluție la această inegalitate, pentru că altfel vor exista contradicții, a adăugat Bloom. Și acest lucru va duce inevitabil la un nou lot de pensionari nefericiți și bolnavi.

De aceea, mulți economiști sfătuiesc să treacă către modele de pensii mai libere, care permit oamenilor să aleagă când să se retragă de la serviciu și să nu pună pe toți într-un singur vas. Așa că vor avea timp să se gândească mai profund la modul în care își imaginează viața după pensionare, ceea ce se dovedește a fi mai important decât cum să vă asigurați finanțe decente pentru această parte a vieții voastre.

Fiecare al doilea bulgar de peste 55 de ani are probleme psihice

47,4% dintre compatrioții noștri cu vârsta peste 55 de ani nu au o sănătate mintală bună. Datele au fost anunțate de guvern cu ocazia adoptării unei strategii de soluționare a problemei. În comparație, procentajul mediu de persoane în vârstă cu probleme de sănătate mintală în UE este de 36,1.

În plus, bătrânii noștri practică mult mai puțin sport decât colegii lor europeni, nu folosesc tehnologia informațională modernă și Internetul la fel de activ ca și ei.

Doar 9% dintre bulgari cu vârsta peste 65 de ani lucrează, în timp ce în România vecină sunt 19,2%, iar în Estonia - 26,5%. Prin urmare, guvernul intenționează să încurajeze adulții să continue să lucreze mai mult prin introducerea orelor de lucru flexibile și a diverselor programe de formare și calificare pentru persoanele cu vârsta peste 55 de ani. Scopul este de a răspunde la criza maturizată pe piața muncii și la îmbătrânirea populației. Potrivit Institutului Național de Statistică, 21% din populația Bulgariei are deja peste 65 de ani și se așteaptă ca până în 2060 fiecare a treia persoană să fie în acei ani și abia atunci să poată ieși la pensie.

Conform analizei guvernului, încetarea timpurie a angajării nu este profitabilă, întrucât salariile minime și medii cresc cu aproximativ 10 la sută pe an, în timp ce pensiile cu aproximativ 5 la sută. Se preconizează că această tendință va continua din cauza lipsei forței de muncă.

Alții din Rise and Fall

Olli Alexander, vocalistul Years & Years, joacă în „Sinful”

Anul este 2014, când un tânăr cântăreț intră pentru prima dată în cabinetul psihanalistului său și vrea să-l pregătească pentru viitoarea lui faimă. Băiatul este pe cale să-și lanseze albumul de debut cu

Georgi Chapkanov lucrează la noi proiecte, dar nu publică ceea ce sunt

Singurul sculptor bulgar pus de regizorul și scenaristul Federico Fellini - prof. Georgi Chapkanov - Chapa, nu intenționează să-și sărbătorească ziua de azi astăzi

Cel mai bun parlamentar are 68 de ani

Dr. Hassan Ademov va împlini 68 de ani duminică. Este membru al a șapte parlamente consecutive, cu o pauză foarte scurtă pentru a prelua funcția de ministru al afacerilor sociale în 2013 și 2014.

Benedict Cumberbatch nu abandonează pentru totdeauna rolul lui Sherlock

Mulți sunt actorii care au jucat personajul legendar al lui Sir Arthur Conan Doyle Sherlock Holmes. Fără îndoială, printre cei mai talentați dintre ei se numără Benedict Cumberbatch. Nu numai că genialul detectiv rămâne al său

„168 ore”: Zhivkov către companiile secrete: Import de know-how din Occident și dont know în Est

Moscova s-a arătat furioasă că nu știa cât de multe venituri ne vor vinde echipamentele sale. După 1968, Uniunea Sovietică s-a temut că această practică ne poate scoate din blocul estic.