Are o aromă și un gust plăcut. Ceaiul de iasomie este o băutură tradițională în cultura chineză, dar nu este considerat un ceai de plante, deoarece poate fi verde, alb, negru sau olong, care este aromatizat cu flori de iasomie pentru a-i conferi o aromă și un gust unic.

iasomie

Cu toate acestea, consumul său are o serie de beneficii pentru sănătate, dar nu este recomandat să fie luat de femeile însărcinate pe stomacul gol dacă aveți probleme de stomac sau sensibilitate la cofeină. Pentru ce poate fi bună această băutură?

Util pentru sănătatea inimii

Consumul regulat de ceai de iasomie poate ajuta la reglarea nivelului de lipoproteine ​​cu densitate scăzută (LDL), cunoscut și sub numele de colesterol rău, precum și colesterolul total. Ambii factori pot contribui la problemele cardiace atunci când nu sunt normale. O serie de studii arată că ceaiul de iasomie îmbunătățește circulația sângelui, reducând riscul formării cheagurilor de sânge.

Băutură excelentă pentru insomnie

Ceaiul de iasomie afectează sistemul nervos, iar proprietățile sale calmante și vindecătoare ajută la ameliorarea tensiunii. O ceașcă de ceai de iasomie vă va ajuta să dormiți liniștit, datorită compușilor săi sedanți.