remediu

Salvie se mai numește și Salvia. Este o plantă obișnuită care este adesea folosită ca condiment în bucătărie. Este important să știm că are multe beneficii vindecătoare pentru organism. Mai presus de toate, salvia este renumită pentru puterea sa de stimulent puternic pentru creier. Este un mare ajutor în tratamentul sau prevenirea bolilor legate de memorie. Studiile arată că utilizarea regulată a ceaiului reduce demența cu mai mult de 50%.

Unul dintre beneficiile nu atât de populare ale utilizării salvie este capacitatea de a întări oasele. Acest lucru se datorează faptului că planta conține un număr mare de vitamine și minerale utile asociate cu dezvoltarea, întreținerea și protecția sistemului nostru osos. ceai de salvie este bogat în 11 substanțe nutritive esențiale care sunt extrem de importante pentru sănătatea oaselor, precum și pentru întregul corp. Salvia conține vitamine - A, B1, B2, B6, B9, C, K, minerale - magneziu, zinc, cupru, potasiu, calciu, sodiu.

Multe studii arată că boala osteoporoză răspunde pozitiv la tratamentul pe termen lung cu vitamine și minerale. Acest tratament este preferat de mulți oameni, deoarece este complet inofensiv și în același timp foarte eficient. Vitaminele și mineralele sunt importante pentru corpul uman, deoarece sunt implicate în funcțiile de bază ale corpului. Salvie este o bombă naturală de substanțe nutritive utile care nu numai că va opri dezvoltarea osteoporozei, dar va crește și starea generală de sănătate. În rândurile următoare, vă vom prezenta vitaminele și mineralele utile conținute în salvie.

Minerale utile în ceaiul de salvie pentru a menține oasele sănătoase:

Calciu este mineralul cel mai bine cunoscut atunci când vine vorba de oase sănătoase. Este important pentru buna funcționare a corpului nostru, deci este unul dintre cele mai frecvente minerale din organism. Oasele și dinții conțin cea mai mare parte a mineralului - 99%, iar restul este distribuit pentru uz general în organism. Este important să știm că calciul nu poate fi produs în organism, deci este un mineral esențial și, ca atare, trebuie să îl obținem în fiecare zi. Mai mult, corpul uman pierde zilnic calciu prin transpirație și urină. Calciul este cel mai bine cunoscut pentru rolul său în menținerea rezistenței și densității osoase. Osteoporoza este direct legată de o deficiență de calciu în oase, ceea ce duce la o scădere a densității acestora și devin fragile și ușor de rupt. Deficitul de calciu poate fi asociat cu înaintarea în vârstă, când organismul are dificultăți în absorbția nutrienților. Grupurile de risc sunt persoanele de peste 40 de ani, precum și femeile în timpul menopauzei. Calciul joacă, de asemenea, un rol important în multe procese fiziologice - coagularea sângelui, calmează nervii și contracțiile musculare.

Magneziu este conținut în cantități mari în organism, deoarece este implicat în multe funcții. Este cunoscut în principal ca un mineral care calmează sistemul nervos și are un efect anti-stres. De asemenea, ajută creierul să funcționeze corect, precum și să construiască un sistem imunitar puternic. Magneziul este un mineral foarte important pentru oprirea dezvoltării osteoporozei. Ajută la construirea oaselor sănătoase, deci este foarte util pentru nou-născuți și adolescenți. Mineralul ajută la producerea colagenului, care este necesar pentru menținerea articulațiilor și a cartilajului. Magneziul întărește sistemul osos prin creșterea densității osoase. Cercetările au legat deficiența sau nivelurile scăzute de magneziu din organism de osteoporoză. Acest lucru se explică prin faptul că mineralul ajută la absorbția calciului în metabolism. Din fericire, alte studii arată că aportul zilnic de magneziu oprește dezvoltarea osteoporozei prin creșterea densității osoase și refacerea cartilajului.

Zinc este extrem de util pentru metabolism și are grijă de păr, unghii și piele sănătoase. Încetinește cu succes semnele îmbătrânirii - riduri, pete de vârstă și acnee. De asemenea, are proprietăți naturale de curățare, făcându-l ideal pentru inflamații și răni. Fără zinc, corpul va face față mai greu și mult mai mult atunci când există un proces inflamator.

Vitamine utile în compoziția salviei pentru a menține oasele sănătoase

Vitamina C este esențial pentru formarea și construirea oaselor, deoarece promovează formarea de colagen în organism. Colagenul contribuie la sănătatea sistemului musculo-scheletic. De asemenea, ajută la combaterea bolilor articulare și osoase. Vitamina C este implicată în formarea oaselor și menținerea cartilajului sănătos.

Vitamina K. este conținut în cantități mari în plantă și este direct legat de rezistența oaselor, precum și de prevenirea uzurii lor cu vârsta. S-a dovedit științific că, dacă suferiți de probleme articulare și osoase, ar trebui să adăugați extract de salvie în dieta dvs. pentru a controla dezvoltarea bolilor osoase. ceai de salvie Cu siguranță va crește cantitatea de vitamina K din corpul tău și te va ajuta să oprești dezvoltarea osteoporozei. Vitamina contribuie la creșterea densității minerale osoase și, de asemenea, menține funcția de formare a oaselor noi prin susținerea absorbției calciului.

Lipsa de Vitamina A ne poate afecta negativ sănătatea, deoarece ajută organismul să absoarbă proteinele. De asemenea, o deficiență a acestei vitamine în organism face ca unghiile și oasele să fie fragile, moi și slabe. Medicii recomandă să luați salvie zilnic pentru a evita problemele cu oasele, dinții, unghiile, părul și pielea.


Este important să spunem asta salvie este sigur și nu provoacă efecte secundare în organism. Suplimentul alimentar al Holland & Barrett s salvie este natural și nu conține alergeni, coloranți, îndulcitori, conservanți. Suplimentele alimentare sunt naturale și sunt produse dintr-o zonă curată din punct de vedere ecologic. Dacă doriți, puteți lua capsula sub formă de ceai - deschideți cu atenție capsula și turnați-o în apă foarte caldă. Cumpărați capsule de salvie de aici -> salvie

Rămâneți sănătos cu produsele Bul Vit!