pierderea greutate

subiecte asemănătoare

Opiniile experților diferă.

Recent, este foarte la modă să beți ceaiuri despre care se spune că promovează pierderea în greutate. Aceste băuturi sunt preparate în principal pe bază de ierburi, dar se dovedește că, împreună cu efectul pozitiv, pot provoca și efecte secundare - să afecteze colonul, accelerând mișcarea conținutului său. Unele dintre ele conțin și substanțe rășinoase care irită mucoasa intestinală. Durerea abdominală scăzută apare.

Este foarte dificil să găsești pe piață un ceai pentru slăbit, care să nu aibă efecte secundare. Pentru a le reduce, se recomandă utilizarea acestui ceai pe stomacul gol înainte de micul dejun sau seara după cină, deoarece efectul său laxativ începe să apară după aproximativ 8-10 ore. Utilizarea prelungită a acestor ceaiuri nu este, de asemenea, sigură pentru sănătate. Metabolismul apei din organism poate fi perturbat, ducând la lipsa micronutrienților și a altor substanțe necesare. Odată cu încetarea consumului de ceai, intestinele devin din nou leneșe.

Mass-media promovează adesea produse de slăbit care suprimă pofta de mâncare chiar și până când dispare complet. De asemenea, sunt pregătiți pe bază de plante. Persoanele care suferă de boli cardiovasculare ar trebui să consulte un medic și să nu se angajeze în auto-medicamente cu suplimente alimentare.

Suprimarea apetitului, vigoare, eficiență crescută - toate acestea sunt caracteristice etapei inițiale de aplicare a medicamentului. Apoi emoția se schimbă cu o întârziere, apare somnolența, oboseala crește și epuizarea nervoasă se acumulează.

Cofeina face adesea parte din astfel de preparate și îmbunătățește activitatea stomacului, dar cu utilizarea prelungită și refuzul simultan al alimentelor poate duce la dezvoltarea ulcerului gastric.

Comprimatele de cafeină nu trebuie luate de persoanele care suferă de hipertensiune arterială, insomnie și, de asemenea, la bătrânețe.

Medicamentele care reduc apetitul sunt dăunătoare în special femeilor însărcinate. Nu toate mamele însărcinate sau care alăptează.