Dacă bei 3 cani din acest ceai în fiecare zi, vei pierde până la 10 cm de talie!

miracol

Tot ce aveți nevoie este ceai verde, scorțișoară și frunze de dafin. Atunci când sunt combinate, aceste trei ingrediente accelerează metabolismul și ard foarte repede grăsimile. Această rețetă, care a câștigat o popularitate imensă pe internet:

1 băț de scorțișoară

3 frunze de dafin

PREGĂTIRE: Adăugați un băț de scorțișoară, foi de dafin și o lingură egală de ceai verde în apa clocotită. Acoperiți apa și lăsați-o 15 minute. Apoi se strecoară.

Când vine vorba de metabolism, este important să știm că cel mai bun moment pentru a-l accelera este dimineața devreme, imediat după trezire. Deci, bea primul pahar pe stomacul gol. Al doilea - după micul dejun. Iar al treilea pahar cu o noapte înainte de culcare să doarmă.

Practicând acest ritual vei scăpa de kilogramele în plus din zona abdominală. Primele rezultate sunt vizibile numai după 7 zile. Cu toate acestea, rețineți că orice încercare de a accelera metabolismul și de a pierde în greutate trebuie combinată cu o dietă echilibrată și o activitate fizică ușoară.

Contraindicații: Nerecomandat femeilor însărcinate și mamelor care alăptează.