În această perioadă a anului este bine să aveți la îndemână câteva rețete pentru pierderea în greutate care curăță corpul și elimină toxinele. Dintre aceste rețete, ceaiurile ocupă un loc proeminent, precum cel de calendula, păpădie și urzică.
În multe cazuri, este important să curățați corpul pentru a vă pregăti corpul să slăbească mai repede. Această detoxifiere se poate face în diferite moduri, atât naturale, cum ar fi cu usturoi sau lămâie, cât și prin ceaiuri.
Băuturile calde sunt preparate din plante medicinale care ajută la curățarea excesului de lichide și stimulează mușchii intestinelor. Aceste plante includ calendula, urzica și păpădia.
Cum se face ceai de curățare?
Ingrediente:
- 1 litru de apă
- 10 grame de rădăcină de păpădie
- 10 grame de coada calului
- 10 grame de frunze de urzică
- 10 grame de flori de gălbenele
Mod de preparare:
Puneți apa pe aragaz și adăugați rădăcina de păpădie, apoi adăugați ierburile rămase. Când fierbe, lăsați-l 10 minute. După ce a trecut acest timp, scoateți-l de pe foc și lăsați-l 10 minute.
Cum se bea băutura?
Se bea de 3 ori pe zi, distribuit pe tot parcursul zilei. Ceaiul trebuie combinat cu o dietă hipocalorică.
De ce ceaiul ajută la slăbit?
Gălbenele nu numai utilizat pe scară largă în cosmetică, dar îmbunătățește digestia și reduce balonarea.
Păpădia are și calități diferite. Purifică sângele și elimină toxinele deosebit de dăunătoare pentru ficat.
Coada calului este un diuretic puternic și elimină excesul de lichide. Este util și pentru peristaltism.
Urzica ajută la procesarea grăsimilor.
- Rețetă pentru scăderea în greutate a frunzelor de păpădie
- Scădere în greutate ceai hrișcă scoarță păpădie rădăcini semințe de fenicul
- O operațiune de slăbit a ucis soțul șefului domnișoarei Bulgaria
- Sănătatea noastră - noua revistă online - Pierderea eficientă în greutate cu Dieti EU Pierderea eficientă în greutate cu
- Apă de vinete și lămâie pentru scăderea în greutate și scăderea tensiunii arteriale