Supraponderalitatea - o problemă semnificativă pentru sănătatea ta. Poate provoca boli de ficat, inimă și articulații. Prin urmare, trebuie să luptăm.
Nu cu antrenamente istovitoare și diete stricte! Trebuie doar să vă ajustați ușor obiceiurile alimentare în favoarea alimentelor proteice (păsări de curte, ouă și pește), se pot efectua activități fizice, iar rețeta este prezentată mai jos. Toate acestea te vor ajuta să-ți iei adio de la kilogramele în plus.
Suplimente pentru slăbit
Chimenul accelerează perfect metabolismul, previne retenția de lichide în organism și astfel ajută la pierderea în greutate.
- 1 linguriță chimion
- 1/2 linguriță rădăcină de ghimbir rasă
- suc de 1/2 lamaie
- 2 linguri. apă
- Apa fierbe, se adaugă chimen și ghimbir.
- Gatiti ingredientele timp de 5 minute la foc mic, apoi raciti.
- Adăugați sucul de lămâie.
Luați o lingură, ceea ce înseamnă cu 20 de minute înainte de fiecare masă și, în doar o lună, veți pierde până la 10 kilograme de greutate în exces.
În plus, va întări sistemul imunitar, deoarece ghimbirul este excelent pentru combaterea virușilor și bacteriilor, iar lămâia vă va oferi un aport de vitamina C.
Asigurați-vă că spuneți prietenilor despre acest produs de slăbit, iar printre aceștia sunt și cei care vor aprecia această rețetă!
- Scapă imediat de celulită! Dieta ucigașă împotriva celulitei - Pentru femei
- Pierderea în greutate fără dietă - bea doar 1 lingură din această băutură
- Pierderea în greutate fără dietă - bea doar 1 lingură din această băutură
- Program pentru talie subțire și stomac plat Femeie astăzi
- Nouă dietă engleză - scădere în greutate cu 10 kg în 2 săptămâni - Pentru femei