sexuale

Nu este nimic mai satisfăcător decât să-ți faci dublă plăcere - să faci sex și să arzi tortul pe care l-ai mâncat după cină! Iată care sunt pozițiile care vă vor ajuta cel mai activ pentru a doua:

Călărețul

Întotdeauna a existat o dispută cu privire la cine este deasupra - bărbatul sau femeia. Acum mai aveți un motiv pentru care ar trebui să dictați situația. Poziția în care se află mai jos și acționezi asupra lui nu este chiar o idee proastă, deoarece partenerul tău se va bucura de vedere și de mișcările tale în timp ce arzi calorii intens. Ideea posturii în care vă călăriți literalmente partenerul este că lucrarea principală o faceți - mușchii picioarelor sunt folosiți, precum și brațele, dacă vă sprijiniți și le folosiți pentru echilibru. Folosiți-l pentru a strânge fesele și coapsele interioare.

Cainele

Poza câinelui o lasă în mod tradițional pe femeie să se bucure de plăcere în timp ce partenerul ei lucrează din greu în spatele ei. Ceea ce o poate schimba în favoarea ta este să-ți strângi din când în când mușchii vaginului, precum și pe cei ai coapselor în timp ce se află în interiorul tău. Deci, îi va plăcea să pătrundă, așa că vei arde calorii. Dacă totuși doriți să vă bucurați de sex fără să strângeți nimic, atunci postura pune suficientă presiune pe partea superioară a corpului în timp ce se sprijină pe brațe - triceps, umeri și mușchii spatelui.

Lotus

O altă poziție tradițională care are multe avantaje. Pentru început - ambii parteneri sunt îmbrățișați, sărutați și au acces rapid la zone erogene importante, cum ar fi spatele, urechile, pieptul, gâtul, care nu ar trebui subestimate. Pentru a oferi o plăcere suplimentară partenerului dvs., trebuie să vă mișcați brațele, iar mușchii abdomenului și coapselor sunt grupurile care vor fi cel mai împovărat de această poziție sexuală.