inimii

Corpul uman conține șapte centre principale de energie numite chakre. Acestea sunt situate vertical - de la baza coloanei vertebrale până la scalp, situate în dimensiunea subtilă a energiei. Chakrele întruchipează lecțiile spirituale individuale ale vieții. În procesul de perfecționare a fiecărei chakre, persoana dobândește din ce în ce mai multă putere spirituală și cunoaștere de sine, care îi aduc spiritul mai aproape de un grad mai înalt de iluminare.

În interiorul chakrelor se află „prana”, sau cea mai mare energie vindecătoare. Când sunt deschise și armonizate (de exemplu, datorită meditației), energia circulă în mod constant și liber în noi.

Astăzi ne vom concentra asupra elementelor de bază - punctul central al sistemului de chakre - chakra inimii - „Anahata”

Tradus din sanscrită, „Anahata” înseamnă „toba care sună mereu”. Se află în centrul pieptului. Pentru a fi exact din punct de vedere anatomic - în zona timusului sau a glandei timusului, care joacă un rol vital în activitatea sistemului nostru endocrin și limfatic și a plămânilor.

După cum sugerează și numele, ea este responsabilă pentru iubire și iertare. Se crede că atunci când chakra inimii este în armonie și echilibrată, energia iubirii și a compasiunii curge liber prin corp. Prin chakra inimii găsim armonie în noi și cu lumea din jurul nostru. Aceasta este chakra care are puterea de a depăși durerea și suferința. În centrul acestei chakre se află iubirea, iar dragostea este forța vindecătoare unificatoare care ne leagă unul de celălalt.


Simptome că chakra inimii este blocată

Principalele simptome ale chakrei inimii închise sunt tristețea, furia, invidia, teama de trădare, ura de sine sau alte persoane. Dar mai des, „blocarea” se manifestă sub formă de resentimente împotriva a ceva sau a cuiva. Când o persoană rămâne mult timp în această stare, devine un fel de vampir energetic, care este hrănit de propriile sale emoții negative și de durerea altor persoane. Cu această stare neagă posibilitatea iubirii.

Cum să setați chakra inimii

- Dedicați-vă carității. Învață compasiunea, ajută-i pe cei care au nevoie de sprijinul tău. Iubește necondiționat;

- Medita. Disciplina internă ajută la stabilirea unei legături mai puternice cu sinele interior și, ca urmare, la armonizarea chakrelor;
Folosiți uleiuri esențiale de lemn de santal și trandafir;

- Mănâncă mai multe legume și fructe verzi;

- Ascultați sunetele harpei și flautului;

- Purtați mai des verde și roz. Sau înconjoară-te de lucruri în aceste nuanțe;

- Aplicați cuarț trandafir sau aventurină pe zona pieptului;

- Evitați tonul sarcastic față de ceilalți;

- Iartă și în niciun caz nu-ți ascunde resentimentul mult timp de ceva care te-a rănit.