Ce simptome trădează boala periculoasă
Diabetul este o boală gravă care, din păcate, afectează un procent mare de oameni din întreaga lume, iar în Bulgaria peste 600.000 de persoane. Diabetul (sau diabetul) apare ca urmare a nivelului crescut al glicemiei (hiperglicemie). De obicei este cauzată de cauze genetice ereditare. Nivelul zahărului din sânge este controlat de interacțiunile complexe ale multor substanțe chimice și hormoni din organism, inclusiv hormonul insulină, în pancreas.
Diabetul apare în trei tipuri - tip 1, tip 2 și diabet gestațional (diabet de sarcină).
Pentru a afla ce se întâmplă în corpul dvs., pe lângă testele de sânge regulate, trebuie să vă monitorizați reacțiile. Condiția pre-diabetică se poate dezvolta ani de zile în țara dvs. și nu îi acordați atenție și nu aflați riscul decât atunci când ați fost deja diagnosticat cu boala periculoasă. Multe studii arată că oamenii dezvoltă prediabet timp de 10 ani până când ajung la diabet 2.
Dar există simptome care vă pot determina cu ușurință să credeți că ceva din corpul dvs. nu funcționează corect (pancreas). Și dacă îți asculți regulat corpul, poți evita pericolul.
Simptomul 1: senzație de oboseală și lene după ce ai mâncat
A dormi după ce ați mâncat mult la prânz nu este o reacție anormală a corpului. Dar dacă se întâmplă des, este timpul să vă schimbați obiceiurile alimentare și să mâncați alimente bogate în proteine și fibre care vă oferă energie, nu să o luați.
Simptomul 2: supraponderalitate
Majoritatea persoanelor cu pre-diabet încep să se îngrașe. De multe ori îl atribuim unui stil de viață sedentar, alimentației nesănătoase, dar ele sunt doar o parte a imaginii.
Simptomul 3: Corpul tău arată mai mult ca un măr decât ca o pară
Mai multe despre acest subiect
Obezitatea și creșterea în greutate este un proces care se caracterizează prin obținerea de kilograme în plus peste tot. Dar acumularea de grăsime într-o anumită zonă poate fi un semnal că sunteți pre-diabetic.
Dacă câștigi kilograme în plus în abdomen și talie, iar forma corpului începe să semene cu un măr, acesta poate fi un semn convingător al diabetului la începutul copilăriei.
Ceea ce vă poate ajuta să vă formați rapid și să scăpați de ghearele diabetului este să faceți mișcare regulată, în special pentru aceste zone.
Simptomul 4: hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială este asociată cu o serie de boli și este o examinare obligatorie de către un specialist pentru a vă diagnostica corect. Dar, în multe cazuri, hipertensiunea este un semn al diabetului incipient. Monitorizați-vă tensiunea arterială și dacă este adesea mai mare de 130/85, luați măsuri pentru ao controla.
Simptomul 5: Foamea de carbohidrați
Foamea frenetică frecventă, chiar dureroasă pentru ceva gras, dulce, fast-food sau chipsuri poate fi un semn sigur că ați intrat pe teritoriul periculos al diabetului.
- 6 motive surprinzătoare pentru a debloca diabetul de tip 2
- O dietă fără gluten poate provoca diabet de tip 2
- Operația fără sânge vindecă atât obezitatea, cât și diabetul
- 6 semne că avem cancer Vestnik Borba - cotidian regional, Veliko Tarnovo
- 10 mituri despre nutriția în diabet