Există aproximativ 70-75% apă în corpul uman

minerală

Fără apă, nu se poate supraviețui mai mult de câteva zile. Există aproximativ 70-75% apă în corpul uman. Prin urmare, dacă nu bem suficiente lichide, corpul nostru începe să sufere și apar diferite boli.

Cu toate acestea, se dovedește că trebuie să fim atenți ce fel de apă bem. Apa minerală, de izvor și de masă sunt oferite cel mai adesea în rețeaua comercială.

Vindecarea apei minerale este considerată bună pentru sănătate. Cu toate acestea, există contraindicații despre care au spus nutriționiștii. Potrivit experților, consumul de apă nu este recomandat persoanelor sănătoase.

Oamenii sănătoși pot bea apă minerală fără restricții (ținând cont de un aport zilnic rezonabil de apă în general). Vă puteți calcula fluidul personal multiplicând propria greutate (numărul de kilograme) cu 30 de mililitri.