limbă

Doar două ingrediente simple! Ciupiți sub limbă înainte de culcare - vi se va întâmpla un MIRACOL!

Utilizarea acestor două ingrediente vă va oferi liniște sufletească, vă va scuti de dureri de cap și vă va îmbunătăți imunitatea.

Combinația celor două ingrediente ar putea fi surprinzătoare, dar dacă suferiți de insomnie, amestecul de zahăr și sare vă poate fi de mare ajutor. Cu toate acestea, nu le folosiți în cantități uriașe, deoarece acest lucru nu va fi bun pentru sănătatea dumneavoastră.

- sfârșitul insomniei
- eliminarea cefaleei
- sistem imunitar puternic

Consumul acestor ingrediente va crește nivelul de serotonină din organism, ceea ce vă va ajuta să faceți față stresului. Iată de ce veți avea nevoie pentru această rețetă uimitoare:

- 5 linguri zahăr brun
- 1 lingură de sare de mare

Raportul dintre sare și zahăr trebuie să fie de 1: 5. Se amestecă ingredientele și se pune amestecul într-un borcan de sticlă.

Luați o cantitate mică de amestec, de mărimea unui vârf, și așezați-l sub limbă. Lasă amestecul să se dizolve în gură. Repetați acest lucru în fiecare seară înainte de culcare. Sodiul din sare va îmbunătăți respirația celulară și este o sursă excelentă de energie (deoarece îmbunătățește și procesul de producere a energiei).

Stresul poate perturba buna funcționare a corpului. Vă poate împiedica să vă odihniți noaptea și să vă relaxați în general. Aceste două ingrediente sunt un instrument puternic în lupta împotriva stresului și sunt foarte utile dacă suferiți de acesta.