Credeți că o băutură delicioasă poate fi sănătoasă și poate combate în mod eficient acumularea de grăsimi. Da, este cu adevărat posibil. În plus, cocktailul „verde” curăță pielea.
Explicarea modului în care acest lucru este posibil este simplă - cocktailul „verde” este un produs puternic și natural de detoxifiere care elimină din corpul nostru toate substanțele inutile și dăunătoare. Pentru rezultate mai bune, este recomandat să consumați cocktailul cel puțin o lună.
De ce avem nevoie pentru un cocktail „verde”?
1 bucata. kiwi de dimensiuni medii
1 bucata. o felie de lamaie impreuna cu coaja
7-10 crenguțe de pătrunjel (fără „cozi”)
6-8 tulpini de mentă proaspătă
100 ml. apă pură (liniștită).
Pentru aromă puteți adăuga 1-2 lingurițe. sirop de arțar sau miere, dar în niciun caz zahăr.
Cum se face un cocktail "verde"?
1. Curățați și feliați kiwi și puneți-l într-un mixer sau blender. În cazul în care nu aveți astfel de aparate, puteți folosi și un mortar din lemn și un „ciocan”. Se recomandă metoda cu mortarul de lemn, deoarece astfel veți păstra toate vitaminele conținute în kiwi.
2. Adăugați o felie de lămâie (cu coajă), menta și pătrunjel, îndepărtând tulpinile.
3. Opțional, adăugați sirop de arțar sau miere.
4. Adăugați apă în amestecul pregătit și amestecați bine. Amestecul poate fi, de asemenea, strecurat.
5. Se toarnă într-un pahar și se bea imediat.
Este recomandat să beți 1-2 pahare de cocktail „verde” între mese.
Rezultatele vor fi vizibile în doar o săptămână!
Consiliul stațiunii de sănătate
găsiți mai multe informații utile în secțiunea „Cum să slăbiți”
- Bulion de legume de casă - Rețetă
- Salată verde expres - Rețetă
- Sirop de tuse de casă cu miere și lămâie - Rețetă
- Gospodină! Se amestecă un cocktail de castraveți pentru slăbit, reîmprospătează-te cu grapefruit și scorțișoară
- Cremă de casă cu care ridurile dispar și pielea devine mai moale!