Combinația de mere și scorțișoară reglează fantastic metabolismul și reduce în mod eficient greutatea, eliminând excesul de lichid care este depozitat în organism.

Antioxidanții cu scorțișoară stabilizează nivelul zahărului din sânge și reduc apetitul pentru carbohidrați, ceea ce previne secreția excesivă de insulină. Acesta este un factor foarte important dacă doriți să slăbiți.

Experții spun că, dacă consumați scorțișoară, aceasta va controla secreția de insulină, ceea ce vă permite să topiți cu succes grăsimile.

Studiile arată că consumul a doar 1/2 lingură de scorțișoară pe zi poate reduce colesterolul rău. În plus, scorțișoara ajută la problemele digestive și scade nivelul trigliceridelor.

este

Combinația de mere și scorțișoară reglează metabolismul în mod fantastic și eficient reduce greutatea, eliminând în același timp excesul de lichid care este depozitat în organism.

Ingrediente necesare:

  • Un mar
  • Baton de scorțișoară sau 1 lingură praf de scorțișoară
  • 2 litri de apă fiartă sau filtrată

Primirea:

1) Tăiați merele în mai multe bucăți și adăugați-le în oală cu apă fiartă, dar răcită, împreună cu scorțișoară.

2) Lăsați băutura să stea câteva ore și apoi o puteți bea oricând doriți în timpul zilei.

Dacă informațiile din acest articol v-au fost utile, împărtășiți-le familiei și prietenilor!