Ghimbirul ajută la durerile de spate și lombare, a învățat
Radeți o bucată de ghimbir - cam de mărimea unei nuci, pe o răzătoare de ceramică fină. Dacă nu aveți, tăiați rădăcina în bucăți mici cu un cuțit ceramic, apoi macinați-o într-un mortar.
Când este pentru uz extern, nu este nevoie să albească ghimbirul. Dar nu-l macinați cu un mixer sau blender - este preferabilă o metodă blândă de tăiere.
Răspândiți masa plantei împreună cu sucul de alergare pe o bucată de pânză de bumbac sau in. Așezați sub ea o bucată mai groasă de tifon sau batistă și apăsați-o pe zona dureroasă din zona coloanei vertebrale.
Ghimbirul proaspăt va intra în contact direct cu pielea, dar dacă aceasta îl irită, puneți un prosop foarte subțire între ele. Pentru orice eventualitate, acoperiți cu un alt prosop și lăsați-l pe zona afectată peste noapte. În acest fel puteți obține un efect cu adevărat de lungă durată.
Pentru majoritatea oamenilor, căldura emisă de plasture este plăcută. Dar dacă totuși vă simțiți inconfortabil, îndepărtați plasturele.
Important: ghimbirul patează hainele și așternuturile în galben, care nu se curăță la spălare!
De aceea, folosiți întotdeauna aceleași prosoape. S-a dovedit că această metodă ajută la durerile de spate și de spate.
Acest videoclip arată un alt mod de a face o compresă de ghimbir:
- Dacă durerea de spate poate fi cauzată de supraponderalitatea; amplificator
- Dispozitivul STOP PAIN de înaltă tehnologie elimină durerea în 3 minute! Bulgaria Astăzi
- Pentru lombalgie Keltican Forte
- Iată cum să vă răcoriți în zilele fierbinți - Știri
- Iată cum să scapi de durerea din mâini cu 8 exerciții simple pentru artrită - Pentru femei