Sforaitul noaptea poate însoți nu numai adulții și adulții, ci și copiii mici. Fiecare mamă ar trebui să fie atentă când aude un copil sforăind în somn. Înainte de a vizita medicul, trebuie să urmați copilul: pentru sănătatea lui în timpul zilei și pentru respirație în timpul somnului. Dacă situația se repetă în mod sistematic, atunci numai specialistul căruia îi descrieți observațiile va putea identifica cauzele. Cu cât sunt mai repede eliminate cauzele sforăitului, cu atât mai repede copilul dumneavoastră va scăpa de somnul neliniștit.

sfatul

Sforăitul de noapte la un copil

Statisticile arată că doar 5% dintre copii sforăie în timpul somnului. Acest lucru se datorează faptului că țesuturile limfatice mărite situate în zona în care fluxul de aer iese din pasajele nazale împiedică pătrunderea aerului. În acest caz, copilul este obligat să deschidă gura din cauza lipsei respirației nazale libere. Dar chiar și în acest caz, țesuturile moi vibrante ale faringelui provoacă un sunet de sforăit. Când un copil sforăie în somn, își poate ține respirația și acest lucru este periculos pentru sănătatea sa. Lipsa de oxigen în creier provoacă hipoxie, în timp ce dezvoltarea fizică și mentală a copilului este împiedicată. Pot exista mai multe cauze ale sforăitului din cauza țesuturilor limfatice mărite, le privim mai detaliat.

Cauzele sforăitului unui copil în somn

Cea mai înaltă categorie de medic pediatru și candidat la științe medicale Evgeny Olegovich Komarovski oferă mai multe motive pentru care copilul sforaie în somn.

El crede că principala este adenoidita, sau mai bine zis o mărire a țesutului adenoid situat în nazofaringe. Sforaitul poate fi numit o consecință a acestei boli, dar cauza creșterii adenoide rezidă în atacul frecvent asupra corpului copilului prin infecții virale. Dacă nu este timp să se recupereze după o boală anterioară, corpul se îmbolnăvește cu o nouă infecție virală. Această afecțiune duce la boli cronice ale nazofaringelui.

Pentru acei părinți al căror copil sforăie în somn, Komarowski recomandă mai întâi să creeze condiții confortabile în camera în care copilul doarme. Ca una dintre cauzele sforăitului, medicul consideră o acumulare abundentă de mucus uscat în nazofaringe, care la rândul său provoacă aer uscat și prea cald în creșă. Pentru un somn liniștit și sănătos, copilul are nevoie de aer rece (nu mai mult de 18 grade Celsius) cu o umiditate de cel puțin 50%. De asemenea, Dr. Komarowski nu exclude reacțiile alergice care cauzează umflarea nazofaringelui. Prin urmare, camera nu trebuie să fie praf și mucegai.

Se întâmplă ca copilul să sforăie în somn din cauza supraponderării din cauza mâncării excesive.

Sforăitul poate fi, de asemenea, cauzat de caracteristicile anatomice ale descendenților dvs.: de exemplu, o curbă congenitală a septului, o maxilară inferioară superficială, un palat moale, căzut sau pasaje nazale înguste. Aceste cauze sunt eliminate prin operație.

Ce simptome însoțesc sforăitul?

Sforaitul bebelușului este ușor de recunoscut, dar cel mai important lucru este să asculți noaptea cum respiră bebelușul. Când un copil sforăie în somn, are simptome precum gura deschisă, capul respins, respirația șuierătoare, lipsa somnului, paloarea, respirația intermitentă, somnul neliniștit.

Somnul are faze profunde și rapide care trebuie să alterneze între ele. Din cauza sforaitului, acest lucru nu se întâmplă, copilul nu doarme suficient și acest lucru este foarte rău pentru sănătate.

Efectele negative ale sforăitului nocturn la copii

Dacă copilul tău sforăie în somn, Komarowski arată câteva semne de adenoizi, cum ar fi dispneea somnului, stop respirator, inflamația urechii și sinuzita, forma facială modificată. Copilul sforait trebuie observat nu numai noaptea, ci și ziua.

Copiii care sforăie în somn se comportă agresiv și iritant în timpul zilei. Sunt somnoroși, nepăsători în antrenament, apatici și deprimați. Această afecțiune, care durează luni întregi, are un efect negativ asupra dezvoltării copilului, deoarece producția adecvată de hormoni este perturbată.

Oboseala și scăderea activității din cauza somnului slab provoacă o întârziere a glandelor care ajută la procesarea alimentelor și, prin urmare, excesul de greutate se acumulează în organism.

Sforaitul care însoțește bolile catarale ar trebui să treacă după tratament. Dacă copilul sforăie puternic în somn fără niciun motiv aparent, atunci un asemenea sforait va afecta în cele din urmă organele vitale. În acest caz, părinții ar trebui să consulte un medic cât mai curând posibil.

Cum să facilitați respirația copilului în somn

Un copil sforăie în somn, ce ar trebui să facă părinții, cum să-l ajute pe copil?

Dacă sforăitul unui copil provoacă răceli însoțite de congestie nazală, există mai multe moduri de a ușura respirația în timpul somnului.

  • Este necesar să spălați nasul copilului cu soluție salină, pe care o puteți cumpăra de la farmacie sau să o faceți singur. Pentru a face acest lucru, luați sare de masă și o linguriță dizolvată într-un pahar cu apă caldă. Apoi picurați câteva picături de soluție în fiecare nară.
  • După spălare, utilizați vase înguste și agenți antiinflamatori.
  • Puteți schimba perna pentru un produs mai confortabil sau ortopedic. Nu oferiți copilului o pernă înaltă concepută pentru adulți.
  • Încercați să mutați copilul din spate în flanc.
  • Asigurați-vă că ventilați camera și instalați un odorizant în cameră.

Avertizați copilul de sforăit

Pentru a evita sforăitul în viitor, este necesar să urmați măsuri preventive. Cel mai important lucru este întărirea sistemului imunitar. Pentru a face acest lucru, trebuie să oferiți copilului vitamine. Procedură profilactică foarte bună - întărire. Mergeți cu copilul pe stradă în fiecare zi și în toate condițiile meteorologice. Învățați-l pe copil să se spele pe mâini înainte de mese și după o plimbare. Este important ca copilul să se îmbrace corect, astfel încât să nu se supraîncălzească, dar, de asemenea, să nu se răcească. În sezonul rece, cizmele ar trebui să fie calde și să nu fie îmbibate, o pălărie trebuie purtată pe cap. De asemenea, este util să vă puneți picioarele înainte de culcare alternativ cu apă caldă și caldă în fiecare zi, scăzând temperatura apei cu un grad. Pentru a întări sistemul imunitar, exercițiile fizice și alimentația adecvată sunt importante. Observând metode simple, veți evita răcelile frecvente și sforăitul nocturn al copilului.