creșterea

Câte kilograme este normal să câștigi în timpul sarcinii? Putem vorbi despre supraponderalitatea în timpul sarcinii?

Creșterea în greutate depinde de o serie de factori: greutatea inițială înainte de sarcină, caracteristicile corpului viitoarei mame, susceptibilitatea la boli, obiceiurile alimentare, inclusiv dieta și cantitatea de alimente consumate, indiferent dacă este vorba de o singură singură sau de o sarcină multiplă.

În timpul sarcinii, creșterea în greutate este inevitabilă: fătul crește, care are nevoie de substanțe nutritive, vitamine și minerale, în general, „material de construcție” pentru organogeneză, masa uterină crește, placenta se dezvoltă, lichidul amniotic cântărește și formarea lichidului amniotic este inevitabilă . țesut adipos pe abdomen și șolduri - oferă protecție fătului sau stochează energie pentru perioada și mai târziu pentru alăptare, bustul înclină și săgeata de pe solzi.

Creșterea în greutate este cea mai lentă din primele luni și până la a treia s-ar putea să nu observați nici măcar sarcina. În primul trimestru vei câștiga doar 2-3 kg, urmat de un câștig de 1-2 kg. pe lună, iar la sfârșitul celui de-al treilea trimestru vă veți crește greutatea aproape de două ori.

Sarcina în număr - cât de mult cântărește?

Fructe - în medie 3 - 3,5 kg.
Placenta - 0,7 kg.
Lichid amniotic - 0,8 kg.
Creșterea uterului cu 0,9 kg.
Cantitate suplimentară de sânge - 1,2 kg.
Cantitate suplimentară de lichide - 1,2 kg.
Sânii măriți cu 0,45 kg.
Grăsime - 4 kg.