Dacă ești mamă și ai o fiică adolescentă obsedată de subiect diete, au un control parental strict! Și dacă sunteți fiica care urmează în mod constant o dietă strictă și hipocalorică, imaginați-vă următoarea imagine: după zece ani abia vă puteți mișca și oasele vă scârțâie ca un bărbat de 70 de ani.
Acest lucru este absolut posibil. Băieții și fetele cu diete stricte riscă probleme osoase grave, cum ar fi osteoporoza.
Concluzia este că oamenii de știință de la Universitatea din Bristol. Au studiat peste 4.000 de fete tinere, calculând forma și densitatea oaselor lor și cantitatea de grăsime din ele.
Rezultatele: fetele cu niveluri mai ridicate de grăsime corporală aveau oase mai sănătoase și mai groase.
Un alt studiu a constatat că femeile erau de trei ori mai susceptibile de a dezvolta osteoporoză. Sexul mai frumos suferă, de asemenea, de trei ori mai mult de fracturi de femur decât bărbații.
„Pierderea excesivă în greutate poate avea efecte adverse asupra dezvoltării scheletului și poate provoca probleme de sănătate pe termen lung”, avertizează profesorul John Tobias, care a condus studiul de la Bristol.
Sursa: ezine.bg
@Tags: dietele adolescenților dăunează sănătății pubertății controlul fetei adolescenței
- Deodorantele afectează sperma - urious Curios • știri despre stilul de viață, dietă, sănătate și
- Uleiuri esențiale în lupta împotriva greutății Dietele
- Uleiuri esențiale - sarcină, naștere, perioada postpartum; Academia Sănătății Copilului
- Pastilele de vitamine sunt inutile - urious Curioase • știri despre stilul de viață, dietele,
- Dieta după intervenția chirurgicală de apendice Dietele medicale