lively

Ne-a plăcut întotdeauna Blake Lively și marea familie pe care o are cu actorul Ryan Reynolds și cei doi copii minunați ai lor. Arată foarte apropiat și sunt un exemplu de familie sănătoasă în Hollywoodul amețitor.

După prima naștere, Blake și-a recăpătat forma pentru o perioadă negativă, dar ea însăși recunoaște că, după apariția celui de-al doilea copil, i-a luat mai mult timp să piardă kilogramele în plus câștigate în timpul sarcinii.

Actrița în vârstă de 30 de ani dezvăluie că a trebuit să facă un efort uriaș după apariția micuței Ines, dar după un an și jumătate arată cu mândrie rezultatul obținut și este uimitor.

„Chiar dacă se pare că nu vei pierde niciodată cele 30 de kilograme pe care le-ai câștigat în timpul sarcinii și căutezi Instagram, întrebându-te de ce nu ai fundul unui model, să știi că este în totalitate posibil! Mulțumesc antrenorului meu @donsaladino care mi-a luat fundul formă. Mă simt foarte mândru ", a spus Blake într-o fotografie, arătându-și noul corp.

Recunoaște că încă mai învață cum să-și iubească corpul după ce a născut copii.

„Este un proces. După un al doilea copil este destul de diferit. Acesta nu este corpul meu normal, dar îmi place. Învăț să-mi iubesc corpul în orice formă și cred că este greu pentru femei, așa că trebuie să învăț multe ”, spune Lively.

🌈💄🌈 seara mamei

O postare distribuită de Blake Lively (@blakelively) pe 11 ianuarie 2018 la 19:40 PST

Cunoscuții dezvăluie că, pe lângă instruirea serioasă cu un instructor personal, actrița a urmat și o dietă strictă. Ea a avut încredere în dieta pe care a urmat-o după prima naștere și a exclus din nou din meniu tot ce conține gluten și soia.

„Vă dați seama că soia este în toate. Chiar dacă este sănătos - cereale integrale, lucruri organice - acestea conțin întotdeauna soia. „Odată ce îndepărtați soia, vă dați seama că mâncați alimente neprelucrate, așa că am făcut asta în general”, a spus Blake.