Beyonce reușit

Cu toate acestea, va trebui să renunțați la unele produse

Astăzi, cântăreața populară se pregătește să devină mamă pentru a doua oară, dar înainte de această etapă a vieții sale, se poate lăuda cu încercarea mai multor diete.

Beyoncé nu a avut niciodată forme perfect elegante, așa cum i-a dat natura cu generozitate - sâni mari, coapse voluminoase. De fapt, aceste caracteristici au devenit cartea ei de vizită.

În orașul în care s-a născut cântăreața, este obișnuit să consumăm alimente care cu greu pot fi numite utile.

Alimentele preferate ale lui Beyoncé din copilărie sunt pui fript, fajitos, tacos, grătar, burgeri, creveți prăjiți etc. Prin urmare, după naștere, cântăreața a decis în mod logic să-și schimbe obiceiurile alimentare. Calea ei către o alimentație sănătoasă este destul de lungă.

În timpul acestuia, Beyoncé a încercat așa-numitul Dieta cu limonadă. Scopul său este de a curăța corpul. Elementul principal al dietei este o băutură pe bază de suc de lime, piper cayenne și sirop de arțar.

Se consumă de 6 până la 12 ori pe zi, consumând doar apă curată între mese.

Dimineața începe cu apă caldă cu sare și, înainte de culcare, bea ceai cu efect laxativ. Cu ajutorul acestei diete, Beyonce a reușit să slăbească 9 kg, dar cea mai vizibilă a fost pierderea în greutate, datorită unei diete diferite.

În 2015, ea a recunoscut că a renunțat la carne și a mâncat la recomandările nutriționistului Mark Boges. Cu dieta sa, pe care Jennifer Lopez a încercat-o deja, Beyonce a reușit să slăbească încă 30 kg.

Potrivit cântăreței, această dietă i-a permis să atingă cea mai bună formă fizică din viața ei.

Nutriția se bazează numai pe alimente vegetale. Carnea, produsele lactate și alcoolul sunt complet interzise.

Un curs al dietei durează 22 de zile - atâta timp este nevoie pentru a învăța un nou obicei alimentar.