slăbit

Eroina din articolul de astăzi este o adolescentă care pierde 63 de kilograme impresionante și demonstrează că nu există obiective de neatins, atâta timp cât ai stimulentul potrivit.

În cazul lui Josie, în vârstă de 18 ani, acesta este dorul de a arăta ca frumusețile pe care le vede pe Instagram. Da, este posibil să nu fie motivația corectă și, pentru mulți, dorința de a pierde în greutate pentru a se proteja de boli pare probabil un stimul mult mai logic pentru a pierde în greutate. Dar logic sau nu, stimulul lui Josie face trucul, iar adolescenta își schimbă radical aspectul în mai puțin de un an.

"În timp ce adoram fotografiile modelelor Instagram, mi-am dat seama că este timpul să mă schimb. În acel moment aveam 127 de kilograme și mi-am spus că nu pot continua să trăiesc așa cum am făcut-o. M-am dus în camera mea, mi-am scos hainele și "Am tras în lenjerie din diferite unghiuri. Pentru prima dată, nu m-am simțit trist din ceea ce am văzut în oglindă, pentru că eram sigur că transformarea mea va începe astăzi și mă voi bucura în curând succes în slăbit ", își amintește el. fata.

Pentru a slăbi, Josie a început o dietă caracterizată prin excluderea aproape completă a carbohidraților și, desigur, exclude zahărul din meniul său. Tânăra doamnă își mărește și aportul de apă.

A slăbit câteva luni doar datorită dietei, dar la un moment dat și-a dat seama că, pentru a sculpta un corp frumos, a trebuit să se antreneze. A început să meargă la sală și rezultatele nu au întârziat.