părului

Aflați mai multe despre cum să vă îngrijiți sănătatea părului, cum să-l modelezi și să adaugi strălucire folosind un ingredient simplu.

În articolul de astăzi vă vom spune cum gelatina vă va ajuta să începeți să vă bucurați de păr frumos, fără a fi nevoie să recurgă la produse comerciale care îl pot dăuna.

Femeile care au părul fragil sau creț știu cât de important este să fixezi buclele și să îmblânzești aceste încuietori obraznice.

Părul creț este de obicei uscat, este adesea necesar să se utilizeze geluri, ceruri, mousse sau spray-uri pentru a-l menține supus, mai ales în condiții umede sau umede.

Dar există un produs pe piață care poate ajuta la îmblânzirea părului creț într-un mod simplu, ieftin și natural: gelatina.

Ce este acest remediu?

Gelatina ajută cel mai bine sănătatea părului atunci când este amestecată cu balsamul pe care îl folosiți.

Dacă sticla de balsam de acasă este de 300 ml, cantitățile sunt după cum urmează:

  • 1 lingură de gelatină (20 g)
  • 5 linguri de apă la temperatura camerei (75 g)

Mod de preparare

  • Se amestecă apa și praful de gelatină într-o cratiță mică și se amestecă până se dizolvă.
  • Se încălzește amestecul timp de 1 minut până când este puțin mai cald.
  • Lăsați să se răcească și adăugați balsamul pe care îl utilizați.

Mască de gelatină cu îngrijirea sănătății părului

De asemenea, vă puteți pregăti mască de păr folosind gelatină pentru tratarea părului fragil sau subțire.

Puteți adăuga și în această rețetă Aloe vera.

Ingrediente

  • 1 lingură de gelatină (20 g)
  • Un pahar de apă (200 ml.)
  • 1 lingură gel de aloe vera

Mod de preparare

Se dizolvă gelatina în apă, la fel ca în rețeta precedentă, apoi se adaugă aloe.

Păstrați amestecul la frigider și aplicați-l masând pe părul ud timp de 10 minute, o dată pe săptămână.

De ce gelatina ajută sănătatea părului

Gelatina este bogată în proteine ​​care pătrunde adânc în păr pentru a adăuga textură, volum, luminozitate și densitate.

Pentru a obține cele mai bune beneficii din acest tratament, faceți-l de cel puțin 2 ori pe săptămână.

Trebuie și tu evitați utilizarea excesivă a uscătoarelor de păr și a fiarelor, care usucă și deteriorează părul.

Alte sfaturi

Gelatina este o opțiune excelentă, atâta timp cât vă amintiți următoarele sfaturi de bază:

  • Protejați-vă părul de lumina soarelui în cele mai luminoase ore ale zilei, mai ales dacă vă aflați pe plajă sau la mare altitudine.
  • Ar trebui să alegeți întotdeauna șampoane naturale și produse pentru păr care nu conțin parafină.
  • Nu vă spălați părul cu apă caldă - încercați călduț și faceți întotdeauna ultima clătire cu apă rece.
  • Pieptănați-vă părul cu un pieptene larg dințat și ai grijă să nu-l rupi.
  • Lăsați părul să se usuce la aer sau utilizați setările mai reci ale uscătorului de păr.

Întărește-ți părul cu produse adecvate în dieta ta zilnică

Pentru a avea un păr frumos, este important să ne amintim că ceea ce mâncați hrănește și scalpul. Dacă suferiți de păr uscat și creț, este posibil să aveți un deficit de nutrienți și puteți adăuga următoarele lucruri în dieta zilnică:

drojdie de bere

Drojdia de bere este un supliment excelent pentru piele, păr și unghii, care ajută îndepărtează toxinele de pe scalp, combate căderea părului și îmbunătățește structura părului.

Germene de grâu

Acest supliment este, de asemenea, foarte hrănitor și poate fi luat cu drojdie de bere dimineața, cu puțin suc.

Ulei de in

Acest ulei este bogat în acizi grași esențiali care combate uscăciunea părului și a pielii. Ar trebui să consumați numai ulei de in presat la rece, care este crud, fără a-l găti.

Nu numai că sunt hrănitoare, dar conțin și grăsimi sănătoase. Mănâncă o mână de nuci prăjite fără sare adăugată în fiecare zi.

Avocado

Acest fruct este o sursă excelentă de proteine ​​vegetale și conține, de asemenea, vitamine, minerale, acizi grași esențiali și fibre. Încercați să mâncați jumătate de avocado în fiecare zi.