Amintiți-vă că printre cei mai puternici și mai siguri motivatori ai comportamentului copiilor se află exemplul dvs. personal.

Alexander Gramov

Povestea reginei Maria a Edinburghului și a „Palatului” din Balcic

copilul

Astăzi toate femeile sărbătoresc cu nume.

Șase beneficii sexuale ale sexului

Un câine devotat așteaptă zile întregi stăpânul său în fața spitalului

Lady Gaga - vedeta născută pentru muzică

Vedetele cu cele mai multe nominalizări la Oscar din istorie

Cum s-au schimbat unele dintre vedetele filmului „Undercover”

Legendara pisică albastră rusă

Vacanța de vară este cel mai bun moment pentru a vă înscrie copilul într-o ceartă, are mai mult timp liber și odată ce începe să se plictisească de activitățile sale obișnuite, îl veți convinge cu ușurință să încerce lucruri noi.

Pentru copii, beneficiile sportului sunt multe și depășesc evidentul, care sunt asociate cu îmbunătățirea stării fizice fizice - exercițiile fizice regulate creează condițiile ideale pentru îmbunătățirea abilităților de lucru în echipă, a stimei de sine și a percepției propriului corp și chiar a abilităților academice.

Încredere și încredere în sine

Potrivit dr. Pamela Deponio, imaginea corporală și abilitățile motorii sunt elemente cheie ale conceptului de sine al copilului, alături de succesul academic și social. Sportul construiește un sentiment de control asupra propriului corp și îmbunătățește percepția de sine.

Abilități motorii bune = performanță academică bună

Un studiu finlandez recent arată că copiii cu abilități motorii slab dezvoltate prezintă, de asemenea, rezultate slabe la citire și matematică. Cercetările arată că acei copii care se descurcă slab în ceea ce privește agilitatea, viteza și dexteritatea obțin, de asemenea, note mai mici la testele de citire și matematică în școala primară. Opusul este valabil și - copiii cu rezultate bune la testele motorii se descurcă mai bine la citit și la matematică. Motivul este că atunci când sporturile sunt neglijate, în detrimentul activităților academice, conexiunile dintre cele două emisfere ale creierului se slăbesc, iar acest lucru afectează negativ abilitățile cognitive.

Sursa: Thinkstock/Guliver

Contactele sociale și abilitățile de lucru în echipă

În mod ideal, ar fi bine ca copilul să se implice într-un sport de echipă, întrucât participarea la jocuri de echipă este cel mai direct mod de a construi rezistența mentală și abilități cheie de viață, cum ar fi munca în echipă. Sporturile individuale, pe de altă parte, au și avantaje serioase, învățând perseverența și devotamentul copiilor și consolidând stima de sine, în plus, pot include un element de competiție - în perechi.

În videoclip, vedeți ce să faceți dacă copilul tremură

Găsirea sportului potrivit pentru copilul tău nu este cu siguranță o sarcină ușoară. Mulți părinți au tendința de a-și direcționa copilul către sporturi pe care le consideră la modă, deoarece majoritatea colegilor lor le fac, sau spre cele pe care le-au practicat singuri. Cu toate acestea, acestea pot fi strategii din ce în ce mai greșite, care riscă să-l împingă pe copil departe de sport.

Experții de la Priobshti.se vă sfătuiesc cum să abordați cel mai bine

Investiga

Desigur, părinții își cunosc copiii suficient de bine pentru a putea spune care sunt interesele lor fără să se gândească prea mult. Totuși, faceți-vă timp pentru a face micul dvs. „studiu de opinie al consumatorului” pentru a vă asigura că vă direcționați copilul către sportul potrivit. Copilul dumneavoastră este interesat de un anumit sport? Îi place să urmărească competiții sportive la televizor? Ce fel? Este implicat în jocuri de echipă cu alți copii la școală sau în cartier? Poate că preferă să alerge sau să danseze?

Incearca

Nu vă grăbiți să cumpărați un „echipament” complet și să plătiți anticipat abonamente: duceți copilul la două sau trei activități „de probă” în acest sport. În ceea ce privește echipamentul: hainele cu care copilul se joacă fizic la școală vor funcționa pentru majoritatea sporturilor.

Sursa: Thinkstock/Guliver

Ajută-ți copilul să învețe perseverența

După cum sa menționat deja, unele dintre principalele beneficii ale sportului sunt că copilul învață să lucreze în echipă, să fie consecvent și să își respecte angajamentele. Desigur, acest lucru nu se poate întâmpla de la sine. Prin urmare, este necesar să stabiliți câteva reguli pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră va fi cu adevărat motivat să facă acest sport. Activitățile sportive regulate necesită o investiție considerabilă din partea dvs. Dar este important, de asemenea, ca copilul să înțeleagă că, dacă renunță la antrenamente prea devreme, va dezamăgi mulți oameni care se bazează pe el: antrenorul/instructorul, colegii de echipă. De asemenea, ar fi o idee bună să înscrieți copilul la un prieten sau coleg de clasă. De asemenea, ar ajuta la ameliorarea tensiunii și anxietății pe care unii copii o experimentează din sport.

Dacă copilul nu vrea să facă sport

Copiii de astăzi au prea multe condiții prealabile care îi pun în pericol să ducă o viață sedentară.

Sursa: Thinkstock/Guliver

Ajutați copilul să-și găsească „sportivul interior”. Fiecare dintre noi are potențialul de a găsi plăcere și provocare în activitatea fizică, deci este important să prezentăm sportul ca pe ceva distractiv și accesibil.

Nu vă pierdeți speranța dacă copilul nu „vine din interior”. Un lucru pe care îl puteți face pentru a-l ajuta să câștige încredere în abilitățile sale motorii și să nu mai privească sportul ca pe o activitate care îl deranjează și nu este pentru el, este să vă concentrați mai întâi pe îmbunătățirea „abilităților închise” “. Aceasta este ceea ce numim aceste abilități, care fac parte din modele motorii mai complexe numite „abilități deschise”. De exemplu: a juca fotbal este o abilitate deschisă care include abilități închise, cum ar fi alergarea, țintirea, lovirea cu piciorul și altele.

Exemplu și sprijin

Asigurați-vă că sprijiniți copilul zilnic și sărbătoriți succesul acestuia și amintiți-vă că printre cei mai puternici și siguri motivați ai comportamentului copiilor se află exemplul dvs. personal.

Pentru mai multe știri, ca pagina noastră de Facebook AICI.