Dacă vrei să-ți crești potența sexuală și să-i dai somnului partenerului noaptea, ești în locul potrivit. În acest articol voi dezvălui 5 tactici foarte puternice pentru a ști cum să ai mai multă putere sexuală .

Dar mai întâi vreau să-mi amintesc să citesc articolul meu anterior. De fapt, acesta este un mega ghid al puterii sexuale, împărțit în două articole:

multe

SECRETUL POTENȚIALULUI SEXUAL MASCULIN

Foarte bine, în partea 1 a articolului (l-ați citit corect?) Înțelegem ce se înțelege prin „putere sexuală” și ce înseamnă a putea produce performanțe sexuale optime. Aici vom rezuma principalele puncte ale celor spuse până acum.

Puterea sexuală este exprimată ca abilitatea noastră masculină de a excela în fiecare dintre cele patru faze diferite ale sexului, fiecare dintre acestea având propriul său nivel optim de performanță:

  • În faza 1 a dorinței, o mare putere sexuală poate fi definită ca abilitatea de a se trezi cu mare forță și viteză și de a avea mare încredere în capacitatea de a satisface un partener.
  • în faza 2 a emoției să avem o sănătate bună a bărbaților, astfel încât „sistemul nostru hidraulic” să fie într-o formă bună
  • în faza 3 a orgasmului înseamnă a avea capacitatea de a ne controla corpul pentru a opri relațiile sexuale cu ejaculare chiar atunci când dorim
  • în faza 4 a rezoluției înseamnă a putea reduce perioada refractară pentru a avea alte relații de îndată ce prima se termină.

Apoi, există un nivel suplimentar de putere sexuală - cel mai important dintre toate. Vă voi spune pe scurt despre articol la final.

Având în vedere aceste condiții prealabile, cum să creșteți potența sexuală în mod natural în fiecare etapă a actului sexual și să atingeți o potență sexuală maximă la bărbați?

Există mijloace naturale sau tehnice pentru creșterea potenței sexuale?

Iată 10 trucuri pentru a-ți transforma complet viața sexuală.

TEHNICA 1: ÎN CE ETAP ÎNCEPEȚI?

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți pentru a vă crește potența sexuală este să aflați în ce etapă a actului sexual aveți blocajul.

  • Ți-e greu să te entuziasmezi?
  • Poți avea o erecție, dar nu o poți păstra?
  • Foarte bine în rândurile preliminare, dar după ce ați intrat, sunteți prea devreme?

Este foarte important să vă cunoașteți limitările.

Așadar, acum nu ezitați să citiți prima parte a articolului, în care vorbesc despre diferitele etape ale sexului și încerc să înțelegeți exact în care dintre aceste situații aveți dificultăți.

TEHNICA 2: EVITA ALCOOLUL

Mulți bărbați sunt convinși că alcoolul poate îmbunătăți rezistența și siguranța la bărbați. Mare minciună ... De fapt, opusul este adevărat: alcoolul înrăutățește sexul în multe feluri:

  • Ne face insensibili la anumiți stimuli.
  • scăzut de testosteron
  • ne uimește și este mai lent decât este necesar

Dar atunci de ce cred atât de mulți bărbați că alcoolul poate ajuta sexul? Pentru că atunci când bem, există o fază în care efectele alcoolului ne fac mai puțin interzise și mai propice asumării riscurilor. În practică, acest lucru ne face mai siguri.

Din păcate, însă, această fază este de scurtă durată și este imediat împins afară de furnicături, care cu siguranță nu ajută performanța sexuală.

De asemenea, alcoolul scade testosteronul și acest lucru nu este bine pentru noi bărbații,

SFAT: Dacă îți vine să bei înainte de a face sex, este posibil să ai o problemă de stimă de sine.

ÉCNICA 3: ÎNGRIJIȚI DE ALIMENTE

Ce să mănânci pentru a crește potența sexuală a bărbaților? Există hrană sau furaje care ne pot îmbunătăți eficiența sub huse?

Ei bine, da, cu siguranță să fii potrivit pentru o dietă sexuală este posibil și recomandat. La urma urmei, mâncarea și sexul au fost întotdeauna considerate însoțitoare valabile pentru plăcerea simțurilor. Dar ce ar trebui să mănânci atunci?

În general, ar trebui să adoptați o sursă de alimentare care are următoarele caracteristici:

  • O dietă sănătoasă care să conducă la producția abundentă de testosteron.
  • Alimente bogate în vasodilatatoare care promovează sănătatea sistemului nostru hidraulic.
  • Multe alimente afrodisiace și stimulente ale libidoului.

TEHNICA 4: ATENȚIE LA DROGURI

Mulți bărbați care au probleme sexuale trebuie să utilizeze anumite tipuri de medicamente care sunt importante pentru sănătatea lor. Iată câteva:

  • diuretice
  • beta-blocante și antihipertensive
  • medicamente pentru colesterol
  • medicamente pentru insuficiența cardiacă
  • antidepresive și anxiolitice
  • Finasterida și alte medicamente care interferează cu hormonii
  • Gastroprotectoare și alte medicamente ale sistemului digestiv.
  • Diferite tipuri de droguri (în special cocaină)

Bineînțeles, pentru unele dintre aceste medicamente, întreruperea de sine nu este posibilă, deoarece acestea sunt adesea medicamente care salvează viețile.

Cu toate acestea, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla cum să înlocuiți aceste medicamente cu altele mai puțin importante pentru potența dvs. sexuală.

TEHNICA 5: SUPLIMENTE POTENȚIALE SEXUALE? DA, DAR…

Aceasta este o problemă foarte, foarte, foarte delicată. Există mulți bărbați care caută suplimente pentru creșterea performanței sexuale sub formă de ierburi sau diverse substanțe.

Problema este că piața a mirosit foarte bine afacerea și oferă o serie de soluții aparent miraculoase care, pe de altă parte, sunt inutile. Știu acest lucru pentru că primesc în fiecare zi solicitări pentru acest sau alt supliment:

  • Arginina îmbunătățește erecțiile?
  • Taurina, creatina sau lăptișorul de matcă pot ajuta la creșterea potenței sexuale?
  • Mă va face zincul o persoană mai bună?
  • Ajută ginsengul?

Din păcate, există un singur răspuns la toate aceste întrebări: DEPINDE .

Dacă le puneți pe o strategie specifică, aceste suplimente pot fi foarte utile. Dacă, dimpotrivă, îi angajați în speranța că vor intra în vigoare peste noapte, îmi pare rău că vă dezamăgesc, dar asta nu se va întâmpla.