Vara, picioarele transpira mai mult decât de obicei și, în consecință, degajă destul de des un miros neplăcut. Toate acestea, pe lângă faptul că ne fac să ne simțim inconfortabili și inconfortabili, pot provoca dezvoltarea ciupercilor.

transpirației

În lunile fierbinți, cel mai bine este să purtăm sandale sau papuci, deoarece astfel picioarele noastre pot „respira” și transpira mai puțin. Să nu uităm, însă, că și sandalele și papucii trebuie să fie din piele naturală. Pantofii din materiale artificiale sunt un teren de reproducere pentru tot felul de microorganisme și sunt cea mai frecventă cauză atât a mirosului, cât și a transpirației.

Când trebuie să purtăm încălțăminte închisă vara, cel mai bine este să nu le purtăm desculți, ci să folosim șosete scurte din bumbac.

Efect foarte bun împotriva transpirației și mirosului neplăcut de la picioare, au pudre aromatizante speciale, dar nu mai puțin eficiente sunt cele obișnuite pentru copii, care sunt de obicei utilizate împotriva mâncărimilor. Este foarte recomandat, indiferent dacă suntem încălțări deschise sau închise, utilizarea pulberii. Aplicați-l întotdeauna pe picioarele bine spălate și uscate și veți fi convins doar de eficacitatea acestuia.

Înmuierea zilnică a picioarelor în apă și oțet timp de aproximativ 20 de minute are, de asemenea, un efect bun. Oțetul are un efect antibacterian și elimină mirosurile nedorite.

Mirosul urât al piciorului are chiar și propriul său nume medical - așa-numita bromhidroză, care este de fapt o combinație de sudoare și bacterii. Înmuierea picioarelor în apă și ceai verde poate fi, de asemenea, un remediu extrem de eficient împotriva acestei probleme. Faceți una, apoi turnați-o într-un lighean cu apă și așezați-vă picioarele timp de cel puțin 10 minute.

Unii experți recomandă, de asemenea, să luați zinc între 15 și 30 mg pe zi. Acest lucru se datorează faptului că zincul face pielea mai rezistentă la bacteriile care produc mirosuri. De obicei, aportul de zinc timp de 2-3 săptămâni reduce semnificativ prezența bacteriilor și, în consecință, mirosul urât.