faci

Ești îngrijorat pentru că pielea ta arată de o vreme mai în vârstă decât simți? Ea nu mai păstrează secretul datei tale de naștere pentru că primele riduri sunt deja pe față. O întrebare - „Cum să scapi?” - ecouri constant în capul tău.

Fara panica! Există modalități de a încetini timpul și de a vă recâștiga buna dispoziție. Iată câteva sfaturi cum se previne apariția rapidă a liniilor fine.

protectie solara oricând. Chiar și în mașina de pe drum sunteți constant expus efectelor nocive ale razelor UV, care sunt responsabile de apariția ridurilor. Aplicați protecție solară înainte de a pleca de acasă și purtați întotdeauna una cu voiși. Există ochelari de soare speciali pentru mașină, ceea ce reprezintă o investiție bună pentru pielea ta.

Dacă doriți să știți unde s-ar forma un rid, doar uită-te la arborele tău genealogic. Dacă arăți mai mult cu mama ta, de exemplu, și ai pielea ei, cel mai probabil vei moșteni riduri similare. Deci, puteți avea grijă preventiv de aceste puncte slabe și încetini procesul.

Învață să dormi pe spate, deoarece presarea constantă a pielii feței pe pernă provoacă riduri mai adânci pe această parte. Trebuie husa ta ar trebui să fie din satin, deoarece nu face riduri care sunt imprimate pe fata. Un somn bun de 8 ore contribuie la o bună dispoziție și la un aspect sănătos.

Dacă nu poți vedea un obiect departe de tine, nu clipi, ia-ți ochelarii. Acest lucru ar preveni multe riduri faciale din jurul ochilor. Poarta-l ochelarii de soare în pungă și pune-le de fiecare dată când ieși afară.

Beți suficientă apă în fiecare zi. Dacă pielea ta este deshidratată, ridurile apar mult mai repede. 8 pahare de apă pe zi ar economisi multă muncă după aceea. Proaspăt fructe si legume în plus hidratează și furnizează vitaminele și antioxidanții necesari pentru o piele sănătoasă și frumoasă. Pește bogat în omega-3 acizi grași, soia, nuci crude de câteva ori pe săptămână sunt extrem de utile pentru a face față ridurilor.

Opriți sau cel puțin reduceți țigările. Acestea provoacă leziuni iremediabile pielii și o îmbătrânesc într-un ritm incredibil. Fă acest sacrificiu pentru pielea ta!

Asta poți face pentru tine. Și dacă ridurile faciale cresc deja în riduri mai adânci, există câteva metode neinvazive care sunt bune.

Dacă ești prea emoțional, zâmbești constant și faci expresii faciale, câteva unități toxina botulinica ar „netezi” problema la propriu.

Proceduri precum mezoterapia și mezoliftul hidratează în continuare pielea, iar întinerirea cu laser, coji chimice, dermabraziune, măresc colagenul din piele într-o clipită.

cu toate acestea aduce cu tine buna dispoziție și continuă să zâmbești!

Autor: Dr. Katya Paskova

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">