Noua modă de fitness de la Hollywood se numește „buti”, iar actrița este o adeptă

slăbești

Pe lângă zâmbetul ei fermecător, Jennifer Love Hewitt este cunoscută și pentru frumosul ei corp sexy. Să nu uităm că în prezent joacă un rol major în seria „Lista clienților”, unde fosta vedetă a „Știu ce a făcut vara trecută” apare ca o fată de telefonie. În consecință, ar trebui să pară adesea seducător și gol.

Credeți sau nu, totuși, Jen a avut și probleme cu greutatea. În numărul din martie al revistei Shape, actrița va spune cum s-a simțit în 2007 când au apărut fotografiile ei „groase” de pe plajă, urmate de critici implacabile.

"A fost un moment dezgustător pe care sper să nu-l mai experimentez niciodată. Ironia a fost că totul m-a făcut să mă apuc cât mai multă junk food. Nu am fost niciodată mai înfometat! Nu mi-am dorit doar un hot dog, a vrut căruciorul întreg pentru un hot dog ".

După aceea, însă, fermecătorul minion a promis să se antreneze 1 oră în fiecare zi și să mănânce sănătos. Încearcă să nu mănânce după ora 19:00, dar nu se învinovățește dacă se întâmplă să fie răsfățat seara.

În lupta pentru o figură strânsă și frumoasă, totuși, așa-numitul „Buti” - un amestec de ipostaze yoga și mișcări distractive de dans, a devenit recent noua manie de la Hollywood. Love Hewitt este convinsă că „buty-ul” în cauză a ajutat-o ​​să-și modeleze brațele și umerii, precum și să își ridice fundul.

Eficacitatea acestor exerciții se datorează faptului că acestea implică o mulțime de căderi, sărituri, rotirea șoldurilor și alte mișcări de modelare. Jennifer se antrenează de 3-4 ori pe săptămână, uneori vizitând un studio, dar se poate exersa și singură acasă, cu ajutorul DVD-ului.

Dacă te interesează cum arată „buti”, noua modă de fitness de la Hollywood, îți poți face o idee din videoclipurile de aici și de aici.