Acest sentiment este familiar multor oameni - se întunecă brusc în fața ochilor tăi și pământul se leagănă ca o furtună puternică de mare. În unele cazuri, pot apărea convulsii periculoase. Acestea sunt semnalele de alarmă ale corpului pentru tulburări fizice sau mentale. Cauzele bolii sunt multe și variază de la stres la deteriorarea urechii interne.

Supraîncărcarea psihicului datorată stresului sau fricii puternice afectează echilibrul

Consultați un medic, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui psihoterapeut

Când vă simțiți rău și amețit în timp ce călătoriți cu autobuzul, avionul sau mașina, este mai mult o problemă de coordonare afectată între organul de echilibru din urechea internă și ochi. Ochiul înregistrează o cameră staționară (cum ar fi un vagon) în timp ce organul de echilibru simte viteza. Acest dezechilibru provoacă amețeli în cap. Există, de asemenea, medicamente adecvate pentru această boală.

În majoritatea cazurilor, atunci când vă aplecați și vă întunecați, poate fi o tulburare circulatorie a creierului. Motivele pot fi: tensiunea arterială crescută, scăzută sau jucăușă, precum și tulburările de ritm cardiac. Când aceasta începe să se vindece, amețeala dispare.

tulburări

Unele medicamente deranjează echilibrul

Uneori, administrarea sedativelor și somniferelor, precum și a medicamentelor pentru inimă și circulator poate duce la efecte secundare, cum ar fi amețeli și greață. Apoi, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a schimba medicamentul.

Dacă vă simțiți amețit la cea mai mică emoție, ar trebui să vă examinați urechile. Acestea sunt semnale de conducere afectată a canalelor urechii în organul echilibrului.

Pietrele mici asemănătoare cristalelor „rătăcesc” în ureche și trimit semnale greșite către creier. Exercițiul superior al corpului poate ajuta aici.

Când vă simțiți amețit în timpul tăierilor grele, pot exista deteriorări ale canalelor urechii. Sunt tratați numai chirurgical.

Exerciții de reglare a echilibrului

Următoarele exerciții vă vor ajuta să vă îmbunătățiți echilibrul:

  • Stai în poziția inițială pentru a alerga cu mâinile sprijinite pe pământ și întindeți lățimea umerilor, cu capul în jos. Rotiți-l spre stânga, țineți apăsat timp de 30 de secunde. Repetați la dreapta.
  • În poziție așezată: capul se îndoaie încet spre dreapta, apoi spre stânga, înainte și înapoi. Se menține în fiecare dintre cele patru poziții timp de 30 de secunde.
  • Stai pe un scaun și pune mâinile pe masă. Îndoiți capul în jos pe mâini, deschideți gura largă și țineți-l timp de 30 de secunde.