Etichete

anghinare de la Ierusalim (aka fructe confiate, gulia) este o rudă apropiată a cunoscutei floarea-soarelui. O plantă mică care a devenit obișnuită pe aproape toate parcelele.

după gust

Cu toate acestea, acest produs aduce beneficii uriașe organismului. Experții au descoperit că în Ierusalim anghinarea este cea mai durabilă plantă pentru diferite tipuri de substanțe nocive și fiecare depozit de deșeuri devine o oază. De exemplu, tuberculii crescuți chiar și în zona Cernobilului sunt siguri și pot fi mâncați în siguranță.

Cum se folosește anghinarea de Ierusalim

Rădăcina vizibilă îmbunătățește imunitatea și îmbunătățește compoziția sângelui, scade tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge, normalizează funcția pancreatică. Pentru a economisi toate substanțele nutritive din lapte, desigur, este bine să mănânci crud, adăugându-l la salate și vinaigretă.

În plus față de diverse micro și makrojelemnov, anghinare din Ierusalim conține inulinăNu este absorbit în intestine și nu crește nivelul de insulină, ci este transformat în fructoză în organism. Datorită acestui sirop de anghinare din Ierusalim este cel mai bun înlocuitor de zahăr pentru diabetici și persoanele care urmează o dietă.

Sirop de anghinare din Ierusalim

  1. Scade colesterolul „rău”.
  2. Ameliorează umflarea, hipertensiunea arterială este utilă.
  3. Întărește inima și vasele de sânge.
  4. Restabilește metabolismul perturbat.
  5. Elimină arsurile la stomac și digestia, elimină efectele dezvoltate de antibiotice.
  6. Prezintă corpul de sare în exces și compuși nocivi.

Sirop de anghinare din Ierusalim ușor de pregătit acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să spălați tuberculii, să curățați și să măcinați cu ajutorul unui mixer sau râșniță de cafea. Făină de ovăz din suc de otozhmi și încălzită la 50 de grade. Păstrați temperatura timp de 5-7 minute, apoi scoateți-o de pe foc și răciți-o.

Repetați, încălzind încă de 3-4 ori până când lichidul se îngroașă, adăugați ultima fază de răcire suc de lămâie după gust. Economisiți din timp în frigider, bine închis.

Înfometarea zahărului, pentru a pierde în greutate, se recomandă complet eliminați zahărul din dietăprin înlocuirea acestuia cu acest sirop. Și pentru a reduce pofta de mâncare și, respectiv, cantitatea de alimente consumate, după gust, 1 lingură. l. sirop pentru o oră înainte de micul dejun și o oră după cină.

Folosirea siropului accelerează metabolismul glucidelor și al grăsimilor, contribuind astfel la pierderea în greutate. Dar nu este de așteptat o pierdere rapidă în greutate. Aceste kilograme în plus se vor topi treptat ca metabolism, dar veți observa primele rezultate după 15 zile.

Contraindicații, produsul nu are aproape nimic, cu excepția Boala biliară și hipersensibil. Deci, folosiți această cultură rădăcină uimitoare, puteți practica totul.

Dacă articolul îți este util, împărtășește-l prietenilor tăi!