Organele genitale feminine experimentează exact aceleași modificări de vârstă ca întregul corp

de-a

Când vine vorba de a evidenția cele mai evidente modificări legate de vârstă, mulți își imaginează imediat picioare cu vene varicoase, piele uscată care și-a pierdut tonusul, pete de pigment și multe altele. Dar există o altă parte a corpului unei femei care se schimbă, la fel și pielea și mușchii de-a lungul anilor - vaginul.

Experții explică care sunt modificările legate de vârstă ale vaginului pentru care fiecare femeie ar trebui să fie pregătită și ce se poate face pentru a menține sănătatea sexuală.

„La fel ca orice altă parte a corpului, cum ar fi pielea, glandele și foliculii de păr, procesul de îmbătrânire afectează aspectul vulvei și vaginului, indiferent cât de bine ai grijă de părțile tale private”, spune Sherry Ross, ginecolog și doctor în științe medicale din Santa Monica, California, și, de asemenea, autor al Theology: A Complete Guide to Women Intimate Health.

Ce se întâmplă cu vaginul tinerilor de 20 de ani?

Primele modificări majore apar după pubertate. Datorită hormonilor, labiile sunt mărite, părul intim crește activ.

După vârsta de 20 de ani, corpul unei femei este complet format și hormonii sexuali feminini sunt la vârf.

„Estrogenii te ajută să devii mamă, precum și să menții frumusețea externă și internă: vaginul este mai pliat, ceea ce afectează calitatea actului sexual. Cantități mari de estrogen produc, de asemenea, un număr mare de lactobacili. Acestea protejează vulva și vaginul de elementele inflamatorii ", spune expertul.

Care este vaginul tinerilor de 30 de ani?

După apariția primului copil, mușchii pelvisului și fibrele nervoase sunt întinse (unii dintre ei folosesc o perineotomie - tăierea mușchilor vaginului în timpul nașterii), uneori chiar se pot rupe. Trebuie avut în vedere faptul că atunci este posibil ca mușchii să nu-și revină deloc. Mușchii se întăresc, dar apar cicatrici. Țesutul cicatricial este mai puțin elastic, ceea ce reduce turgorul general, iar terminațiile nervoase devin mai puțin sensibile. Incontinența urinară apare adesea - acesta este unul dintre efectele hipermobilității uretrale.

Pentru a întări mușchii, medicii recomandă să faceți exerciții Kegel. Există și alte metode mai radicale, precum întinerirea cu laser a vaginului.

„După vârsta de 30 de ani, nivelul de estrogen este ridicat, iar multe femei încep să se reproducă. Unele fete iau contraceptive, care, din păcate, nu au întotdeauna un efect pozitiv asupra microflorei interne a vaginului - există uscăciune, scăderea libidoului, există un avort spontan ", a spus ginecologa Svetlana Nosenko.

„În perioada postpartum, este important să se verifice hormonii, în special testosteronul, care afectează atât de mult dorința sexuală. De asemenea, exerciții precum vumbilding și întărirea mușchilor pelvisului (în consultare cu un ginecolog) sunt utile pentru menținerea calității vieții sexuale ", sfătuiește sexologul Evgenia Lipchinskaya.

Ce se întâmplă cu vaginul femeilor care au între 40 și 50 de ani?

Având în vedere că perioada nașterii a trecut, menopauza se apropie. În această perioadă ar trebui să fii atent cu sănătatea ta.

„După naștere, următorul punct important este premenopauza (adică cu cinci până la zece ani înainte de menopauză). În timpul premenopauzei, corpul începe să producă mai puțini estrogeni, care reține colagenul vaginal și hidratează vaginul și, de asemenea, ajută la asigurarea unui aport bun de sânge în această zonă). De asemenea, este posibil să ratezi uterul ”, avertizează Svetlana Nosenko.

„Multe femei experimentează acest sentiment după vârsta de 40 de ani, iar în altele se poate întâmpla mult mai târziu”, spune ginecologul din Texas John Toppil.

Potrivit experților, fără a stabiliza nivelul de estrogen, vaginul devine mai subțire și mai puțin elastic, iar hidratarea este mult mai mică. După menopauză (vârsta medie de debut este de 51 de ani), vaginul și clitorisul se pot micșora, iar pielea labiilor poate deveni mai puțin elastică și își poate schimba culoarea. Cel mai neplăcut lucru este atrofia vaginală, care poate face sexul dureros. Atrofia vulvei și a mucoasei vaginale se caracterizează prin subțierea epiteliului, reducerea pliurilor vaginale, prezența hemoragiilor petechiale, semne de inflamație.

Cum să vă mențineți sănătatea sexuală?

Vestea bună este că schimbările legate de vârstă nu ar trebui să te facă să te simți deprimat sau nemulțumit de viața ta sexuală. Iată ce recomandă experții pentru a încetini modificările sau a ameliora simptomele atunci când apar:

Proceduri

Experții sugerează biorevitalizarea și altoirea conturului cu o anumită densitate de chist hialuronic - aceasta hrănește mucoasa și poate crește punctul G.

Umidificare

Hidratarea este soluția ideală pentru femeile care se apropie de menopauză sau cele care se confruntă cu uscăciune vaginală din cauza fluctuațiilor temporare ale estrogenului. Acest lucru vă poate scuti de durere și disconfort.

Doza suplimentară de estrogen

Un inel crem sau estrogen poate ajuta la reducerea uscăciunii și la menținerea elasticității țesutului vaginal. Cu toate acestea, pentru unele femei (de exemplu, supraviețuitorii cancerului de sân), estrogenul nu este recomandat. Cu siguranță ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le lua.

Sex

„Dacă încetezi să faci sex, vaginul devine mai ferm și țesutul vaginal devine mai puțin elastic”, avertizează medicii.