Orice exces de greutate este periculos pentru inimă

Chiar și o ușoară creștere a greutății prezintă riscul de a dezvolta boli cardiace ischemice. O creștere a indicelui de masă corporală (IMC) de numai 23% conduce deja la „îmbătrânire” a inimii cu doi ani sau mai mult.

cunoștințe
Chiar și creșterea moderată în greutate, în care o persoană rămâne în limite normale, are un efect negativ asupra sănătății inimii. Acestea sunt concluziile oamenilor de știință britanici de la Universitatea Oxford, a raportat Daily Mail.

Specialiștii au observat 1,2 milioane de femei timp de aproape 10 ani. Pe parcursul cercetării, aceștia au raportat IMC-ul voluntarilor, precum și fluctuațiile în greutatea lor. După analiza rezultatelor, experții au calculat că o creștere cu 5 puncte a indicelui de masă corporală a crescut cu 23% probabilitatea de a dezvolta boli cardiace ischemice.

Aceasta înseamnă că practic fiecare al unsprezecelea participant la studiul IMC cu 21 de puncte va experimenta boli de inimă la vârsta de 55-74 de ani sau chiar va muri din cauza acesteia, deși acest indice indică greutatea normală. În același timp, creșterea indicelui crește această amenințare în felul următor: în rândul femeilor cu un IMC de 34 de puncte (care este considerat a fi obezitate de gradul I), fiecare șase va avea probleme cardiace.

Astfel, medicii avertizează că chiar și fluctuațiile moderate ale greutății pot duce la probleme cardiace.

Indicele de masă corporală se măsoară în kilograme pe metru pătrat și este determinat de următoarea formulă:

  • - indicele de masa corporala;
  • - greutatea în kilograme;
  • - înălțimea în metri.

Astfel, IMC-ul unei persoane cu o înălțime de 1,73 m și o greutate de 75 kg este: