02 ianuarie 2020

schimbați

Vă rugăm să îl cunoașteți pe Didi Koycheva, 67 de ani, din Sofia. De 15 ani are diabet, pentru cei care înțeleg mai mult, bate 60 de unități de insulină pe zi în toți acești ani.

„Toată viața mea am fost supraponderal și am tensiune arterială crescută. Am început medicamentele la vârsta de 30 de ani, am fost spitalizat de atâtea ori, am schimbat medicii, medicamentele și încă aveam o problemă cu sângele și inima. Timp de 15-16 ani, medicii mei mi-au interzis să mănânc gem și aluat din cauza diabetului și pentru că știu că viața mea depinde de asta și sunt o persoană foarte executivă, am ascultat cu strictețe și am interpretat. De câteva ori pe an mi-am permis să păcătuiesc cu ei de sărbători și totuși eram grasă. Am încercat să slăbesc acele kilograme cu tot felul de diete - carbohidrați scăzuți, lipsuri, durere, foamea, apoi relaxează-mi puțin sufletul și vin pe deasupra și tot așa până am ajuns la 100 kg. exact!

Nu mă mai puteam plimba, mă dureau picioarele, nu aveam putere sau dorință pentru nimic și aproape că renunțasem. Imaginați-vă că sunt o persoană executivă, iau toate medicamentele pe care mi le spun, urmez tot ce-mi spun despre mâncare. Și, în ciuda tuturor ieșirilor din cercul vicios, parcă nu ar fi existat niciunul. Din ce în ce mai mult greutate și mai mult disconfort ...

Până într-o bună zi, Cathy, tu și site-ul dvs. m-ați luminat! Desigur, aproape că și-a pierdut orice speranță, dar încă o sun să văd acest „miracol”, ai scris o postare că diabetul este controlat, dar eu numesc „cum da, care sunt aceste combinații speciale de alimente” ... Și pentru că, pe în acest an, ca să fiu sinceră Katie, nu număr deloc blocuri, să inventez rețete, să o număr fără să înțeleg nimic, am luat doar o scală și am început să gătesc din rețetele dvs. gata făcute de pe site!

Am ales doar cele pe verde și mai puțin pe portocaliu, roșcate foarte, foarte rar. Dimineață, prânz, după-amiază, seară - Tocmai am urmat ceea ce scrii și prima lună - Mă uit la cântar, aaaa cu 5 kg în jos, nu se poate, și după primele zile am devenit foarte proaspăt.

Parcă mi-au dat o pastilă pentru tinerețe, dar înțelegi? Și nu, să fiu ca toată viața - pe jumătate flămând și gras ...

Trebuie să mă măsor zahărul din cauza diabetului în fiecare zi și, deși nu am mâncat gem și aluat înainte de Zone, era întotdeauna peste 10 unități. După primele zile de mese în zonă - au devenit 7 unități. A fost un miracol pentru mine, un adevărat miracol!

Într-un an am slăbit 33 kg, mulțumită ție și zonei tale dragă fată, dacă nu ar fi rețetele ușor gata făcute și modul accesibil în care ai explicat totul, motivația pe care ne-o dai, nu aș fi reușit și aș crede că este posibil! ”

Acum am 67 kg, am 67 kg, port haine colorate - pentru că mi se potrivesc, nu-mi pasă deloc că port pantaloni roșii, bluze galbene și tot felul de haine colorate, pentru că îmi place așa, pentru că îmi permit, pentru că este ușor! Îmi pun un zâmbet pe față și ies la plimbare, fac plimbările pe care nu le puteam înainte! Per total, sunt foarte activ și deja mă simt grozav ...

Iată-ne cu bunicul meu ÎNAINTE/ACUM:)

Medicul meu a oprit aproape toate medicamentele, este și ea foarte mândră de mine, nu mai am nevoie de ele - acum mă simt mai tânăr, mai sănătos și mai slab decât la 30 de ani! Nu am crezut niciodată că acest lucru este posibil! Mulțumesc!"

O poveste minunată care dovedește că totul este în mâinile noastre! Nici vârsta nu contează, nici bolile, ci doar dorința de schimbare!

Femeia mi-a mulțumit atât de mult, pentru că tot timpul încărcând rețete, am auzit cuvinte atât de amabile încât emoțiile mele au intrat mai mult și am plâns de fericire.: *: *: * De aceea continuu și voi continua, știu că merită ...

Împărtășiți această poveste prietenilor, mulți alții sunt în locul ei și nu cred că este posibil! Totul este tratabil, totul este posibil atunci când crezi cu tărie și ACTEzi în direcția corectă! Felicitări pentru inspirație, forță și perseverență!