Combinația sănătoasă de castraveți și usturoi va stimula metabolismul, va corecta tensiunea arterială și va arunca colesterolul rău

Este timpul să vă gândiți la cum veți arăta într-o lună, când va veni primăvara. Va trebui să vă scoateți jachetele groase și paltoanele, iar apoi va ieși la lumină întregul adevăr despre greutatea câștigată în timpul iernii.

băutură

Există multe motive pentru care ar trebui să începeți să consumați această supă proaspătă rece, făcută din usturoi și castraveți. Este puțin mai neobișnuit, dar cu siguranță vă va susține corpul, în timp ce usturoiul vă va proteja de răceli și gripă, care sunt o amenințare constantă în timpul sezonului rece.

Combinația de castraveți și usturoi din această băutură vă va oferi gustul familiar al taratorului. De asemenea, vă va ajuta corpul epuizat de iarnă cu multe proprietăți de vindecare, inclusiv reducerea acestuia colesterolului, reglarea tensiunii arteriale și un efect pozitiv asupra metabolismului.

Dacă consumați acest amestec timp de o lună, nu numai că vă veți simți foarte bine și înviorat, dar veți pierde cel puțin 5 kilograme.

Tot ce aveți nevoie este: 1 castravete, 3 căței de usturoi, 2 căni de apă, sare de mare, puțin oțet de mere, mărar și pătrunjel.

Această supă rece asemănătoare unui tarator a fost consumată frecvent de strămoșii noștri în trecut. Este foarte util pentru curățarea de primăvară.

Curățați căței de usturoi. Zdrobiți usturoiul și sarea de mare adăugați 1-2 linguri de oțet de mere. Amesteca bine. Tăiați castravetele și adăugați-l la amestec. Adăugați apa rece și amestecați din nou bine. Apoi puteți adăuga pătrunjel și mărar. O puteți consuma ca înlocuitor pentru o singură masă. Puteți alege o zi a săptămânii în care veți fi doar pe această supă, dar nu ar trebui să o folosiți mai mult de două luni. Atunci trebuie să faci o pauză.

Băutura dvs. sănătoasă care vă va stimula metabolismul și va face față colesterolului rău este gata!