noaptea

Amorțeala mâinilor noaptea - cauze și tratament

Mulți oameni, în special vârstnicii, sunt familiarizați cu amorțeala mâinilor, mai ales noaptea. Cu toate acestea, vârsta nu este decisivă pentru acest simptom.

Alte cauze ale furnicăturilor neplăcute la nivelul mâinilor: afecțiuni cardiace și ale sistemului circulator, ateroscleroză, ateroscleroză vasculară, diabet zaharat, hipertensiune arterială, poliartrită a articulațiilor mici, inflamația nervilor în sine și lipsa vitaminelor B. În absența patologiei poate apărea furnicături. în mâini datorită pernei selectate necorespunzător sau posturii slabe a corpului și mai ales a mâinilor în timpul somnului. Mulți oameni au obiceiul de a dormi cu mâinile sub cap, ceea ce împiedică circulația sângelui în extremitățile superioare.

Senzațiile neplăcute pot fi foarte diverse în localizarea lor. Amorțeala întregului braț este foarte rară. Mai des furnicături o parte din ea, care depinde în întregime de cauza bolii:

1. Osteocondroză cervicală, spondiloză, hernie sau hernie de disc, mai ales atunci când procesul patologic este localizat în segmentele cervicale inferioare (C5-C7). Din această parte a măduvei spinării nervii se îndreaptă spre mâini. În acest caz, în funcție de rădăcina nervoasă suferindă, furnicăturile pot fi localizate:

pe suprafața interioară a mâinii, de la umăr până la vârfurile a 5 degete și jumătate de 4 degete (C7)
pe umărul din spate și antebraț, suprafața din spate a 2 și 3 degete (C6)
pe părțile laterale ale mâinilor până la degetul mare și arătător (C5)

Cefaleea în osteocondroza cervicală nu este, de asemenea, neobișnuită.

2. Sindromul tunelului carpian
Se întâmplă în timpul activităților prelungite care implică același tip de încărcare a încheieturii mâinii în funcție de tipul de mișcare (lucru pe calculator, cântare la instrumente muzicale, asamblarea pieselor, transportor). În acest caz, se observă furnicături ale întregii încheieturi sau părți individuale, uneori se observă furnicături ale degetelor. Zonele adecvate ale mâinii nu sunt implicate în procesul patologic.

3. Poliartrita articulațiilor mici ale încheieturii mâinii. Se caracterizează prin prezența manifestărilor numai în degete.

4. În patologia articulațiilor umărului sau cotului, simptomele vor apărea în brațele inferioare.

5. Diabetul zaharat și alte tulburări metabolice (ficat, rinichi, patologie endocrină). Aceasta include abuzul de alcool și nicotină, deoarece mecanismul dezvoltării patologiei este foarte similar. Furnicăturile în acest caz au un caracter „ascendent”, încep cu departamente mai îndepărtate și treptat, în timp, „se ridică”. Acest lucru se întâmplă atunci când sunt implicate nave mai mari. Furnicăturile sunt simetrice la ambele mâini.

6. În hipertensiune

7. furnicături în mâini este deosebit de importantă în bolile de inimă. Aici trebuie să fii atent la mâna care furnicături. În cazul disconfortului la mâna dreaptă, poate fi osteocondroză cervicală. Amorțeala la nivelul brațului stâng poate fi un semn al unor probleme cardiace grave, cum ar fi angina pectorală sau un atac de cord. Dacă furnicăturile din brațul stâng apar brusc, mai ales noaptea și nu se potolesc în decurs de o oră, este obligatorie o vizită la medic.

Ce trebuie să faceți dacă mâinile vă furnică în somn
1. Încercați să eliminați toate cauzele posibile: schimbați perna, alegeți o poziție de somn mai confortabilă, schimbați adesea poziția pentru a preveni ciupirea vaselor, excludeți consumul de alcool și nicotină, mai ales seara.

2. Exerciții în caz de amorțeală a mâinilor seara: fără să vă ridicați din pat, întindeți-vă pe spate și întindeți brațele în sus, îndoiți și întindeți degetele de 50 de ori, apoi așezați mâinile de-a lungul corpului și repetați exercițiul, mișcări de rotație la încheieturi, ridicați-vă și țineți-vă mâinile la spate, încercați să le ridicați cât mai sus posibil, în cazuri ușoare, frecați-vă mâinile.

3. Puteți relaxa mușchii tensionați ai gâtului cu un ușor automasaj înainte de culcare și pe tot parcursul zilei. Doar frecați-vă gâtul cu palmele, puteți folosi unguente antiinflamatorii.

4. În absența contraindicațiilor și în funcție de cauză, pot fi utilizate proceduri de fizioterapie.

Remediile populare
Compresă de miere - aplicați un strat subțire de miere pe zonele amorțite ale mâinilor, înfășurați și lăsați peste noapte, faceți 7-10 proceduri

Gheață de mlaștină: se toarnă 5 linguri cu 1 ceașcă de oțet de mere, insistă o săptămână și folosește pentru a spăla zonele amorțite

Un pahar cu apă caldă în fiecare dimineață pe stomacul gol va ajuta la întărirea pereților vaselor de sânge.