A avut loc ieri Sofia VEG Fest - un eveniment în care nu găsesc nimic în neregulă. Cu toate acestea, fiecare este liber să aleagă ce viață va duce, dar atâta timp cât alegerea sa nu dăunează altei ființe umane.

Cu toate acestea, vorbitorii și subiectele discutate sunt mai mult decât deranjante, ceea ce, în general, scade calitatea evenimentului în sine. Un astfel de reprezentant este Desislava Peeva cu o temă „Cum să aveți o sarcină ușoară și fără probleme pe o dietă pe bază de plante?” (Link)

Mai întâi trebuie să ne întrebăm ce îi dă acestei persoane un motiv să țină o prelegere mamelor cu privire la un astfel de subiect?

Educația ei? Cu siguranță nu educație, pentru că doamna a absolvit Institutul pentru nutriție integrativă - 6 luni pe net curs de nutriție și sănătate „integrativă”. Acest lucru înseamnă că a văzut proteine ​​și carbohidrați doar într-o imagine, îi pun la îndoială cunoștințele teoretice și nu vom vorbi despre experiența practică sau de experiență de laborator. Cu toate acestea, afectează și aspecte ale biologiei moleculare.

Poate are experiență? Cu greu. În articol și videoclipuri pe care le împărtășește pe care le conduce al doilea sarcină pe o dietă complet crudă, vegană. Din punct de vedere statistic, eșantionul este prea mic (doar 2 încercări) pentru a face concluzii clare cu privire la faptul dacă această dietă este utilă, sigură și sănătoasă. Experiența personală nu dă dreptul nimănui să se prefacă guru și să țină prelegeri.

aceea

Care este problema?

Problema este că imens. O astfel de dietă pune în pericol în mod semnificativ starea fătului și crește semnificativ riscurile de a naște un copil cu dizabilități severe. Un studiu realizat în Irlanda și publicat într-o revistă de prestigiu Pediatrie dezvăluie faptul că femeile care au aport redus de vitamine B12 și acid folic sunt expuse unui risc ridicat de a exporta copii cu dizabilități severe - spina bifida sau anencefalie. În astfel de condiții, moartea neonatală este posibilă (1). În acest caz, sănătatea mamei nici măcar nu este luată în considerare.

Femeile vegane (în special femeile însărcinate) trebuie să ia suplimente. Dar observă asta Desi le neagă și le sfătuiește pe viitoarele mame să renunțe la ele. Ea nu înțelege de ce este necesar să luați „medicamente”. Potrivit acesteia, a nu lua vitamine este un mod natural de a avea o sarcină pentru vegani. Acest lucru, desigur, se explică prin lipsa unei mase critice de cunoștințe - la urma urmei NON-medical persoana dă sfaturi.

Dacă te uiți la articolul meu Mitul superalimentelor, veți vedea că, deși există unele surse de folat, vitamina B12 este extrem de dificil de obținut fără consumul de carne și suplimente. Și mulți oameni cred că superalimentele ne pot furniza absolut toți nutrienții.

Dacă îi urmăriți videoclipurile (2) în care își descrie dieta pentru femeile însărcinate, veți ajunge la o extremă deranjant concluzie. Spectatorii rămân convinși că scopul acestei diete NU este să ofere toți nutrienții necesari pentru a asigura dezvoltarea normală a fătului, ci cursul sarcinii fără a strica fătul. figura ideală a viitoarei mame. Cu alte cuvinte, practicantul este mai îngrijorat de silueta ei decât de copilul ei ...

Comic este și faptul că Desi crede că își poate reprograma genomul sau, așa cum spune ea, da reprogramează ADN-ul tu esti. Scopul acestui act curios este evident să slăbești din nou ...

Fii atent în mâinile cui ai încredere în sănătatea ta. Gândi… Ai risca viața viitorului tău copil urmând orbește sfatul unei femei care a finalizat un curs online de 6 luni, într-o disciplină dubioasă?